Podzim je zase tu, všichni začínají být nemocní, a tak není nic lepšího, než si připravit pořádný imunity booster - zázvorový shot plný vitamínu je jasná volba!
Různým kombinacím se meze nekladou. My si pro vás připravili shot s kurkumou s špenátem.
Nákup použitých surovin pro recept
Postup
-
-
Postup opakujeme i při zeleném shotu, ale namísto kurkumy přidáme špenát.
-
Šťávu přecedíme přes sítko s většími dírkami a následně přes sítko s nejmenšími dírkami. Skladujeme v lahvích v chladničce.
-
Na 1 dávku si naléváme po 50 ml.
Tak na zdraví!
