Domácí ginger shot s jablkem

10 min.
Komentáře
1
Domácí ginger shot s jablkem

Je to tu zase... nachlazení na každém kroku, ale máme tu pro tebe přírodní řešení, jak boostnout svoji imunitu 👉🏻 zázvorový shot! Jeho ideální kombinace protizánětlivého zázvoru, citrónu a pomeranče plného vitamínu Cúčinného antimikrobiálního medu spolu se sladkým jablkem a kurkumou je něco, co tvoje tělo pořádně nakopne. 🚀

Btw - s tímhle domácím hrdinou taky ušetříš, jedna lahvička tě totiž vyjde na cca 12 korun, a to se vyplatí...

Nákup použitých surovin pro recept

Obsahuje

  • 420 kcal
  • 87 g sacharidů
  • 4 g tuků
  • 7 g bílkovin

Ingredience

Na 6 lahviček (každá po 125 ml)
  • 1 jablko
  • 2 citrony
  • 200 g zázvoru
  • 1 pomeranč
  • lžíce medu
  • 500 ml vody
  • lžíce kurkumy

Postup

  1. Je to fakt mega easy! Stačí jen rozmixovat všechny suroviny, přepasírovat přes sítko, rozlít do skleniček, skladovat v lednici a vytáhnout ve chvíli, kdy se nebudeš cítit fresh.

    PS: doporučujeme vypít tak do 3‑4 dnů, skladovat v lednici nebo nalít do tvořítka na led, zamrazit a skladovat neomezeně. V takovém případě ze shotu skvěle připravíš i zázvorový čaj zalitím horkou vodou.

    Tak enjoy! Domácí ginger shot s jablkemDomácí ginger shot s jablkem

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Čokoládová babka s pekanovými ořechy

Čokoládová babka s pekanovými ořechy

Fitness krupicová kaše

Fitness krupicová kaše