Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

5 min.
16 Líbí se mi Komentáře Uložit recept
Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Toto protizánětlivé smoothie je nejen dobrou prevencí před nachlazením, ale také pomocníkem při jeho léčbě. Goji totiž obsahuje více vitaminu C než pomeranč a více beta‑karotenu než mrkev. Stejně tak kurkuma, která pochází ze stejné čeledi jako zázvor, má silné protizánětlivé a antioxidační účinky.

Obsahuje

  • 290 kcal
  • 62,7 g sacharidů
  • 1,4 g tuků
  • 4,7 g bílkovin

Ingredience

Zobrazit použité produkty

Postup

  1. Všechny ingredience rozmixujeme kromě ledu dohromady. 

  2. Až vznikne hladká směs, přidáme led a znovu mixujeme.

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat
16 Líbí se mi Uložit recept

Použité produkty v receptu

  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________