Proteinové smoothie s banánem a borůvkami

15 min.
64 Líbí se mi Komentáře
2
Uložit recept
Proteinové smoothie s banánem a borůvkami

Tohle proteinové smoothie vám po pořádném workoutu opravdu přijde k chuti. My tentokrát přidali banán a borůvky, ale volba ovoce je čistě na vás. Tak pojďme na to.

1 porce obsahuje 1 sklenice smoothie

  • 244 kcal
  • 25,9 g sacharidů
  • 4,6 g tuků
  • 22,4 g bílkovin

Na 2 porce

Zobrazit použité produkty

Postup

  1. Proteinové smoothie s banánem a borůvkamiVšechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme. 

  2. No a pak už jen podáváme. :)

    Tak dobrou chuť!Proteinové smoothie s banánem a borůvkamiProteinové smoothie s banánem a borůvkami

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat
64 Líbí se mi Uložit recept

Použité produkty v receptu

  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________