Máš chuť na oblíbené strawberry matcha latte z kavárny za rohem? Co si ho jednoduše připravit doma za mnohem méně peněz a ze surovin, jejichž původ znáš? Smícháš jen pár ingrediencí a voilà, za 5 minut máš na stole fresh drink ideální na léto, který tvému tělu dodá rovnou 18 g bílkovin a nabije tě pořádnou energií. Tak pojď na to! 🍓
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 163 kcal
- 13 g sacharidů
- 4 g tuků
- 18 g bílkovin
Na 1 porci
Na 1 porci
- 200 ml mléka
- 15 g jahodového proteinu
- led
- 1 čajová lžička matcha prášku
- 200 ml vody
Postup
-
-
Lžičku matcha prášku důkladně rozmíchej bambusovou metličkou chasen ve studené vody.
-
Do skleničky dej pár kostek ledu, jahodový protein, matchu a vychutnávej!
