Máš chuť na voňavé Chai Matcha Latte jako z tvé oblíbené kavárny? Co si ho připravit doma a vychutnat si jeho dokonale kořeněnou chuť za zlomek ceny? Stačí pár ingrediencí, pět minut a máš před sebou lahodně krémový drink plný antioxidantů, který ti díky přidanému proteinu dopřeje parádních 23 g bílkovin. A k tomu tě taky nakopne kdykoli během dne, a to je good, ne? 🍵
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 225 kcal
- 21,8 g sacharidů
- 4,5 g tuků
- 23 g bílkovin
Na 1 porci
- 30 g chai latte proteinu
- 1 čajová lžička matcha prášku
- 150 ml ovesného nápoje
- 50 ml vody
Postup
-
Protein rozmixuj s mlékem.
-
Matcha prášek smíchej s vodou.
-
Do sklenice si dej led, na led nalej protein a nakonec nalej po ledu i matchu.
-
A je to, tak cheers!
-
PS: nezapomeň svůj výsledek nafotit a nasdílet na Instagram s označením @vilgainrecepty!
