Domácí zelený ledový čaj

15 min.
Komentáře
Domácí zelený ledový čaj

Chceš pořádné letní osvěžení, co tě hezky nakopne? Zapomeň na kupované drinky a připrav si doma kvalitní ice tea ze zeleného čaje. Hotovo máš do 15 minut a s klidem ho připravíš i do zásoby na druhý den. Pak už jen stačí sáhnout do lednice a refreshnout se kdykoliv během dne! 🍹

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 12 kcal
  • 1,2 g sacharidů

Na 1 porci

  • 2 čajové lžičky Vilgain zeleného čaje
  • 300 ml vody
  • 1 čajová lžička čekankového sirupu
  • 2 plátky citronu
  • 2 plátky limety
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • led
  • máta

Postup

  1. Ze všeho nejdřív si uvař zelený čaj. 2 lžičky čaje zalij 300 ml vody. Dej však pozor na její teplotu. Aby se čaj neznehodnotil, je potřeba dodržet jí kolem 70 - 80 °C! Nech 2‑3 minuty louhovat, a pak čaj vyndej.

  2. Po vychladnutí se připrav na servírování.

    Do skleničky dej dostatek ledu, plátky citronu a limetky, mátu, přilij čaj a zakápni citronovou šťávou podle chuti.

  3. Pořádně promíchej a cheers! 🥂Domácí zelený ledový čajDomácí zelený ledový čaj

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Pumpkin Spice Latte

Pumpkin Spice Latte

Proteinové smoothie s banánem a borůvkami

Proteinové smoothie s banánem a borůvkami

Ledové matcha latte s jahodami

Ledové matcha latte s jahodami

Gingerbread Latte

Gingerbread Latte

Nealko Mojito

Nealko Mojito

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

Smoothie bowl z lesního ovoce

Smoothie bowl z lesního ovoce

Jahodové mojito bez alkoholu

Jahodové mojito bez alkoholu

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Čokoládové smoothie

Čokoládové smoothie

Letní smoothies

Letní smoothies

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku