Léto ještě zdaleka nekončí, tak nezapomínejme na pořádné osvěžení. U vody, pod ledovou sprchou a nebo s pořádným osvěžujícím nápojem. Dneska pro vás máme tip na jeden, co si doma připravíte během pár minut. Tak pojďme na to!
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 59 kcal
- 9,6 g sacharidů
- 0,2 g tuků
- 0,6 g bílkovin
Na 1 porci
- 200 ml Vilgain rooibos čaje
- borůvky
- 1 broskev
- čekankový sirup
- led
Postup
-
Nejprve vezmeme broskev: omyjeme ji, nakrájíme na kostičky a na pánvi s troškou vody povaříme. Můžeme buď nechat tak a nebo úplně rozmixovat. Poté si uvaříme rooibos podle návodu a necháme trochu vychladnout. -
Následně vše dáme do skleničky. Nejprve vložíme rozmixovanou broskev, čekankový sirup a zamícháme. Poté borůvky, kostky ledu a rooibos čaj.
Tak dobrou chuť!