Kdo ještě nepropadl pistáciovému šílenství? Pistácie jsou gem ve všem, no a není divu, že dokonalé jsou taky v latte! 🧋
Akorát že to kupované tě bude stát "půl výplaty" a se složením si nikdy nebudeš 100% jistý... No a od toho jsme tu my! Máme pro tebe easy domácí variantu nabušenou proteinem, s clean složením z opravdových surovin, s mnohem menším obsahem cukru a navíc jen za cca 45 korun! Win win, ne?
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 284 kcal
- 24 g sacharidů
- 8 g tuků
- 28 g bílkovin
Na 1 porci
Na základ:
- 250 ml ovesného nápoje
- 30 g pistáciového proteinu
- 1 shot espressa
Na pěnu a navrch:
- 30 ml mléka
- 5 g pistáciového krému
- pistácie
Postup
-
Začni přípravou kávy a proteinu - odměrku rozmíchej společně s ovesným nápojem v shakeru.
-
Shot espressa a proteinový shake nalij do skleničky a přidej do pěny vyšlehané mléko s pistáciovým krémem. Vršek posypej drcenými pistáciemi a cheers!
