Mgr. Kristýna Kovářová

Nejnovější články od Mgr. Kristýna

• 

  Cuketa v jídelníčku: proč ji jíst, a co z ní připravit?

  Cuketa je dobře známá zelenina, kterou má mnoho lidí automaticky spojenou s létem. Jak je na tom ale cuketa po nutriční stránce, a kde všude vám v kuchyni může posloužit? Vše se dozvíte v novém článku.

  1

  5

  Doba čtení: 7 min.

  Sdílet odkaz
• 

  Co dělat, když se nudím?

  Pocit nudy někdy zažil asi každý – pokud ale přetrvává, může se negativně promítnout do vaší životní pohody i zdraví. Co tedy v takových případech dělat, abyste své zdraví a psychiku naopak podpořili? Dnešní článek vám přináší hned 20 jednoducých tipů.

  2

  16

  Doba čtení: 12 min.

  Sdílet odkaz