Mgr. Kristýna Dvořáková

Mgr. Kristýna Dvořáková

Nutriční terapeut s vášní pro sport a zdravý životní styl. Své znalosti a vědecké poznatky se snažím jednoduchou a zábavnou formou předávat dál a pomáhám tak ostatním lépe se orientovat ve výživě.

Nejnovější články od Mgr. Kristýna

Kurkumin: účinky na zdraví, dávkování a možná rizika

Mgr. Kristýna Dvořáková
Mgr. Kristýna Dvořáková
včera

Kurkumin se považuje za jednu z nejúčinnějších látek obsažených v koření kurkumě. Jak konkrétně může působit na lidské zdraví, jaké množství konzumovat a existují nějaké vedlejší účinky?

Kurkumin: účinky na zdraví, dávkování a možná rizika

Hygge: marketingový tah, nebo nový pohled na život?

Mgr. Kristýna Dvořáková
Mgr. Kristýna Dvořáková
22. 11. 2023

O konceptu hygge už jste jistě slyšeli – může ale nějakým způsobem skutečně změnit váš život k lepšímu, nebo je to jen promyšlený tah, jak vás nalákat ke koupi všemožných knih a dekorací?

Hygge: marketingový tah, nebo nový pohled na život?
Zobrazit více