Dobrý den, Vilgain Ashwagandhu a L-Tryptofan můžete užívat současně, ideálně obojí před spánkem. Při nočních směnách doporučuji brát je po směně před spaním, v týdnu volna opět před spaním podle běžného režimu. Děkujeme, hezký den.

Dobrý den, pokud jste zdravá a neužíváte žádné léky, můžete Vilgain Ashwagandhu užívat bez obav, ideálně 8–12 týdnů s následnou krátkou pauzou. Obavy o játra jsou při dodržení doporučeného dávkování zbytečné – jedná se o kvalitní extrakt a rizika jsou minimální. Děkujeme a přejeme krásný den.

Dobrý den, děkujeme za podnět! Ashwagandha sice primárně nepůsobí přímo jako sedativum a nenavozuje únavu, nicméně u citlivějších jedinců může mít díky svému vlivu na snížení hladiny kortizolu a zklidnění nervového systému mírně tlumící účinky. Z tohoto důvodu by mohlo být vhodné do popisu produktu doplnit doporučení k užívání spíše ve večerních hodinách, zejména pokud člověk vnímá únavu po jejím užití. Předáme tuto poznámku našemu týmu, který se stará o obsah produktových karet. Děkujeme ještě jednou a přejeme hezký den!

Dobrý den, kombinace Vilgain Ashwagandhy s Lavakanem, ženšenem, macou i hořčíkem je obecně považována za bezpečnou. Všechny tyto látky mají přirozeně uklidňující nebo adaptogenní účinky a v běžných doporučených dávkách by neměly způsobovat nežádoucí interakce. Pokud byste pociťovala ospalost, sníženou pozornost nebo jiné změny, doporučujeme upravit dávkování nebo se poradit s lékařem. Děkujeme a přejeme hezký den!