Vilgain HMB – podporuje regeneraci svalů a může vést ke zvýšení síly, čisté HMB v dobře vstřebatelné formě, doplněk stravy
Vilgain HMB – podporuje regeneraci svalů a může vést ke zvýšení síly, čisté HMB v dobře vstřebatelné formě, doplněk stravy
HMB - doplněk stravy s 500 mg hydroxymethyl‑butyrátu
Aminokyselina HMB (hydroxymethyl‑butyrát) je v těle se přirozeně vyskytující látka, která se podílí na metabolismu proteinů. HMB v těle ochraňuje svalovou tkáň, podporuje její růst i regeneraci.
Charakteristika produktu
- doplněk stravy s HMB
- 500 mg v jedné kapsli
- celulózová kapsle
- pravidelné testování na těžké kovy
Účinky a možné benefity HMB
HMB nemá schválena žádná zdravotní tvrzení. Žádné účinky se nenachází ani na seznamu dosud neposouzených zdravotních tvrzení, tzv. on‑hold.
HMB se objevuje v řadě vědeckých studií, které zkoumají jeho vliv na:
- sportovní výkon [1]
- imunitní systém [2]
- hojení ran [3]
Složení a dávkování
Složení: hydroxymethyl‑butyrát vápenatý, HPMC (hydroxypropylmethylcelulóza) kapsle.
Dávkování: 1‑2 kapsle denně (500‑1000 mg)
Často kladené otázky
Na co je HMB dobré?
HMB se používá se k ochraně svalové hmoty, snížení svalového rozpadu a podpoře regenerace po fyzické zátěži. Může pomoci zlepšit adaptaci na trénink, podpořit růst svalů a zachovat svalovou hmotu během redukční diety nebo při delší neaktivitě.
Kdy je nejlepší užívat HMB?
V tréninkové dny se doporučuje užít HMB přibližně 30–60 minut před cvičením, aby byla zajištěna maximální ochrana svalů během fyzické zátěže. V netréninkové dny jej lze užívat kdykoli během dne, ideálně v pravidelných intervalech pro udržení stabilní hladiny v těle.
HMB se často kombinuje s kreatinem, vitaminem D či proteinem.
Upozornění: HMB není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.
Ingredience
Hydroxymethyl‑butyrát vápenatý, HPMC (hydroxypropylmethylcelulóza) kapsle.
Kalorické tabulky
| 1 kapsle | 2 kapsle | |
| Hydroxymethyl‑butyrát vápenatý | 595 mg | 1190 mg |
| - z toho hydroxymethyl‑butyrát | 500 mg | 1000 mg |
Dávkování: 1 – 2 kapsle
Dávek v balení: 90 – 45
Dávkování
- Užívejte 1‑2 kapsle denně.
- Dny tréninku: Doporučuje se užívat HMB asi 30–60 minut před cvičením, aby byla zajištěna maximální ochrana svalů během fyzické námahy.
- Dny bez tréninku: Lze užívat HMB kdykoli během dne, ideálně v pravidelných intervalech, aby byla udržena stabilní hladina v těle.
S čím lze kombinovat
Upozornění
- Doplněk stravy.
- Uchovávejte mimo dosah dětí.
- Doplněk stravy není náhradou pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
- Není vhodné pro děti, kojící a těhotné ženy.
- Skladujte na chladném a suchém místě.
- Chraňte před přímým slunečním zářením.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Ič 29269555.
