Iveta položila otázku
10. 7.
Dobrý den, chtěla by jsem se zeptat jestli by jste mi mohli doporučit nějaké vitamíny vhodné pro kojící matky. Děkuji za odpověď
Mgr. Kristýna Dvořáková
odpověděla
odpověděla
11. 7.
Dobrý den, suplementace jednotlivých mikroživin jako jsou vitaminy, minerální látky nebo stopové prvky bude záviset zejména na skladbě vašeho jídelníčku. Je proto obtížné doporučit univerzální kombinaci, která by naplňovala potřeby všech. Obecně se ale v období kojení doporučuje zajistit ve stravě dostatek těchto mikroživin: