Dobrý den, chtěla bych se zeptat ,každý den si do smoothie dávám 30g proteinu Whey Protein Grass fed. Teď jsem si koupila Vilgain Collagen Complex a Clear Whey Isolate. Můžu během dne užívat všechny tyto suplementy ? Předem děkuji Iva P.

Dobrý den, u Vilgain Whey Proteinu Grass‑Fed a Vilgain Clear Whey Isolate se v podstatě jedná o stejný produkt – proto doporučuji v jeden den zvolit pouze jeden z nich. Většina přijatých bílkovin by totiž měla pocházet z přirozených zdrojů jako maso, ryby, vejce, mléčné výrobky a luštěniny.