Anonymní uživatel položil(a) otázku
12. 6.

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Syn 13 let hraje fotbal, trénink 3x týdně, potřeboval by podpořit celkově růst a svalovou hmotu. Jaký protein je pro něj vhodný. Děkuji.

Dobrý den, doporučuji syrovátkový protein, např. Vilgain Whey Protein. V tomto věku je z hlediska růstu a správného vývoje dbát na vyvážený jídelníček s dostatkem energie i všech esenciálních nutrientů. Pokud by syn např. skrze vysoké sportovní zatížení nezvládal přijmout dostatek energie, může být vhodné zařadit také přípravek typu Vilgain Oatwhey, který k bílkovinám obsahuje ještě navíc sacharidy a je bohatým zdrojem energie.