Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jaké jiné vitamíny či minerální látky mohu brát k multivitaminu od reflexu. K tomu užívám ještě ashawagandhu a kolagen. Cvičím 6x týdně. Děkuji

Dobrý den, záleží jakou konkrétní variantu multivitaminu máte, obecně však lze říci, že přípravek pokrývá veškeré potřeby, a pokud máte pestrou a vyváženou stravu, kromě hořčíku další mikronutrienty užívat nedoporučuji.