patparaga položil(a) otázku
1. 9. 2023

Dobrý den,je mi 51 let a ráda bych si objednala sójový protein. Obsahuje některý i fytoestrogeny? Děkuji a přeji příjemný den. Jana

Dobrý den, sójové proteiny jsou obecně zdrojem fytoestrogenů, objednat si tedy můžete jakýkoliv produkt, kde je zdrojem bílkovin sója. Konkrétní množství fytoestrogenů v jednotlivých přípravcích takto bohužel určit nelze, sám výrobce by pro tyto účely musel provést analýzu. 

Doporučuji např. Myprotein Soy Protein Isolate – zároveň však připomínám, že sójová bílkovina není z hlediska spektra esenciálních aminokyslein zcela kompletní a je proto vhodné doplnit ji o bílkoviny např. obilovin, mléka, vajec apod.