Dobrý den,je mi 57 let, nejsem aktivní sportovec, cvičím pouze 1*týdně rehabilitační cvičení - 80kg, 172cm. Můžete mi prosím doporučit vhodný protein jako náhražku jídla, když nestíhám připravit jídlo? Děkuji Vám za Váš čas.M.

Dobrý den, pokud trváte pouze na proteinu, který chcete užívat např. i po tréninku, doporučuji Vilgain Whey Protein. 

Jestliže ale chcete přípravek pouze na náhradu jídla, doporučila bych vám spíše Vilgain Oatwhey, který kromě bílkovin obsahuje i komplexní sacharidy a něco málo tuků. Další možností je plnohodnotná náhrada jídla Vilgain Meal Shake, kde najdete bílkoviny, sacharidy i tuky + vitaminy a minerální látky. Ani jeden z přípravků by však neměl nahrazovat pestrou stravu – tedy jako náhradu jídla je využívat pouze v případě, že opravdu není jiná možnost.