Dobrý den, může dítě ve věku 12 let používat syrovátkový protein?

Dobrý den, protein jsou pouze koncentrované bílkoviny, které najdete např. v některých mléčných výrobcích, takže v tomto není problém. Je ale potřebné, aby mělo celkově pestrou a vyváženou stravu, a zdroje bílkovin přijímalo primárně z běžné stravy, která může být doplněna právě proteinem.