Anonymní uživatel položil(a) otázku
22. 10. 2024
Mgr. Kristýna Kovářová
odpověděla
odpověděla
23. 10. 2024
Dobrý den, přestože je kreatin tělu vlastní látka a je velmi dobře prozkoumán, pro sportovní suplementaci se doporučuje od 18 let věku. Výjimkou je situace, kdy je mladší sportovec na vrcholové úrovni a suplementuje pod dohledem trenéra.