Dobrý den, ráda bych si objednala odporovou gumu, ale nevím, kterou. Ráda bych ji využila na tyto cviky https://www.instagram.com/reel/Cwz5Y78Iji4/?igsh=d2oxaDV2MWR3dmQy. (Jsem pokrocily) Dekuju

Dobrý den, doporučuji zvolit dlouhé odporové gumy. Pokud jste pokročilý, bude vhodná střední až těžký odpor. Na tomto odkazu najdete gumy i s poznámkami, kolik kg jejich odpor představuje. Dole máte i text pro snažší orientaci. 

https://aktin.cz/posilovaci‑gumy