Poradna
👋
Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)
Máš vlastní otázku? Zeptej se...
Sekce
- Výživa (579)
- Zdraví (485)
- Cvičení (159) Reset Cvičení
- Hubnutí (85)
- Nabírání svalů (67)
Otázky
- Zodpovězené (159)
Otázky a odpovědi
Karel položil otázku
před 13 dny
ID: Qbec30330614f6a32
Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 15 dny
ID: Qb667fa6cfb3204aa
Petra položila otázku
před 25 dny
ID: Q8844312b8a8becf3
Blanka položila otázku
5. 11.
ID: Q9cb55134824afee3
vladimir položil otázku
4. 11.
ID: Q9bfa0b270b8fcd34
Barunka87 položil(a) otázku
28. 10.
ID: Qa440547d9f5b6943
petrapolakova77 položil(a) otázku
20. 10.
ID: Q94c11271811a8334
Anonymní uživatel položil(a) otázku
16. 10.
ID: Qb7fdc73003e6455d
Jiřina položila otázku
14. 10.
ID: Qbe6385dfb79445b9
Markéta položila otázku
14. 10.
ID: Q94a459b4f4ece8d4
Radka položila otázku
9. 10.
ID: Qbd78e7c40b666fe5
Beata položila otázku
15. 9.
ID: Q8848f0d9f40c8a90
bednarovamarce položil(a) otázku
9. 9.
ID: Qa06be13842b89ed2
Anonymní uživatel položil(a) otázku
30. 7.
ID: Qbfd77a7f294ebf04
Anonymní uživatel položil(a) otázku
30. 7.
ID: Qb6c010517ce4a73d
Anonymní uživatel položil(a) otázku
21. 7.
ID: Q9db8bc2905ce7cb9
rich.zich položil(a) otázku
15. 7.
ID: Qb6021520f4b77bf8
Anonymní uživatel položil(a) otázku
8. 7.
ID: Qa48c020969a5d98d
Jana položila otázku
24. 6.
ID: Qa982a12d9ecbc213
Anonymní uživatel položil(a) otázku
8. 6.
ID: Qa54699a2b7e15fb4
Dagmar položila otázku
19. 5.
ID: Qbcd1e033ec326455
Anonymní uživatel položil(a) otázku
15. 5.
ID: Q85a33bcf0351771e
Vlasta položila otázku
4. 5.
ID: Q85f4fe305ca7e992
Poslední zodpovězené
- Existuje od Vilgainu něco pro rychlé doplnění energie a řešení energetické krize v průběhu fyzické zátěže? Plus ionťák?
- Dobrý den, rád bych se zeptal jak a zda brát kreatin pokud závodně běhám delší vzdálenosti (5-10-15km). Jak mi kreatin zlepší či zhorší výkon či regeneraci. Díky
- Dobrý den, je nějaký váš doplněk stravy vhodný na úpravu kortizolu? Děkuji za odpověď. P.
- Můj dotaz se asi někde zatoulal🙈.Je mi 67 let.Potřebuji zastavit přirozený úbytek svalů.Moje volba je kreatinin monohydrát, ale jak dlouho ho mohu používat?Užívá se po nějaký čas a pak přestávka, nebo stále?Děkuji za odpověď
- Dobrý den, prosím o pomoc ve výběru suplementů. Třikrát týdně mám silový trénink a práci, při které jsem 8 až 14 hodin v pohybu. Jídlo zanedbávám, protože nemám čas. Chtěla bych vydržet toto tempo, udržet si váhu, vyrysovat svaly a být fit.
- Dobry den, par produktu jsem jiz od Vas koupil, rad bych se zeptal. Celkem casto cvicim na vesla, beh, kolo. Cca 5-6 hodin týdně v aerobnim pasmu. Ztracim ale svalovou hmotu. Co by jste mi doporucili? Protein, gainer nebo kombinaci? Dekuji Vladimir
- Dobrý den, jsou nějaké proteinové tyčinky, které může 8 leté dítě? Syn je aktivní sportovec. Děkuji
- Zdravím , mám od Vás koupeno více produktů , mám také Magnesium - obě varianty - u jedné se píše brát spíše ráno u druhé spíše večer - mam tedy brát ráno i večer ? Nebude to moc na jeden den? Děkuji P.
- Dobry den, dá se nakombinovat akční balicek kteatin, preworkout a protein s bezlaktozovym prot ? Dekuji moc, Petra.
- Ahoj, Potřebovala bych poradit. Babička používá po operaci kyčle Alavis na klouby, ale chtěla by zkusit něco jiného, protože Alavis je chuťově velice odporný, ale údajně účinný. Doporučíte mi, co by bylo z vašich produktů nejvíce vhodné jako náhrada?
Nejoblíbenější
- Dobry den, muze vas wheey protein uzivat 8 mi lety sportujici kluk? Ve stejnem davkovani by to bylo v poradku? Dekuji.
- Dobrý den, mám dotaz, jaký je rozdíl mezi BCAA a Glutaminem? Lze užívat současně a nebo nějak kombinovat? Kupuju od vás produkty Reflex. Předem děkuji za odpověď.
- Dobrý den, začala jsem chodit třikrát týdně do posilovny a nevím jaký protein je pro mě nejlepší,🙂💪 je jich moc 🤦🤣. Zatím mám od vás VilgainMicellar Casein protein. Moc děkuji za odpověď Vlasta 🍀
- Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak se dá nejlépe rozvíjet síla u silového tréninku a rychlost u běhu. Předem děkuji za odpověď.
- Dobrý den, mám dva kluky - 8 a 10 let a oba aktivně hrají hokej (4x týdně tréninky, zápasy a další pohyb). Oba mají problém ujíst množství bílkovin a tak nám byl doporučen protein. Mohu dávat ten od Vilgainu? A elektrolyty do pití? Děkuji. Malá
- Dobrý den, chtěla bych poradit a zeptat se,jaké vitamíny a multivitamíny by jste mi mohli doporučit?Beru od vás magnesium malate a bysglicinate.Je mi 46 let,mám docela fyzický náročnou práci a 2x až 3x týdně cvičím.
- Ahoj, Potřebovala bych poradit. Babička používá po operaci kyčle Alavis na klouby, ale chtěla by zkusit něco jiného, protože Alavis je chuťově velice odporný, ale údajně účinný. Doporučíte mi, co by bylo z vašich produktů nejvíce vhodné jako náhrada?
- Dobry den, par produktu jsem jiz od Vas koupil, rad bych se zeptal. Celkem casto cvicim na vesla, beh, kolo. Cca 5-6 hodin týdně v aerobnim pasmu. Ztracim ale svalovou hmotu. Co by jste mi doporucili? Protein, gainer nebo kombinaci? Dekuji Vladimir
- Dobrý den, prosím o pomoc ve výběru suplementů. Třikrát týdně mám silový trénink a práci, při které jsem 8 až 14 hodin v pohybu. Jídlo zanedbávám, protože nemám čas. Chtěla bych vydržet toto tempo, udržet si váhu, vyrysovat svaly a být fit.
- Dobrý den, chtěla bych začít cvičit a potřebovala bych radu jak začínat cvičit s činkami a tak...