Poradna

Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)

Otázky a odpovědi

Anonymní uživatel položil(a) otázku
19. 7.

Identifikátor otázky: ID: Qac6984d3c5166017

Dobry den, chci se zeptat syn 16let dělá MMA již na vrcholové úrovni. Hodí se pro něj Vilgain Joint Support? Jaké doplňky byste mu ještě doporučili? Každý den má trénink + chodí na sportovní školu. Již měl bohužel i únavovou zlomeninu kyčelní kosti.

1 odpověď
Marcela položila otázku
18. 7.

Identifikátor otázky: ID: Qa1173d1d5e753b07

Dobrý den,chtěla bych vědět zda jsou vaše výrobky vhodné pro výživu bariatriků.?Děkuji

1 odpověď
Pavlína položila otázku
1. 6.

Identifikátor otázky: ID: Qa3010bba23204b45

Dobrý den , můžete mi prosím doporučit něco po cem bych mohla zhubnout a odůvodnit. Je mi pres 50 let a ukládá se mi tuk kolem pasu a celkově mi nejde zhubnout.

1 odpověď
Marie položila otázku
24. 5.

Identifikátor otázky: ID: Q90747a15be1be67a

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat. Co byste doporučili na menopauzu.

1 odpověď
dasa_meli položil(a) otázku
18. 4.

Identifikátor otázky: ID: Qa91ba130f447be69

Dobrý den , čo by ste mi odporučili pri dg . Osteopenia.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
7. 4.

Identifikátor otázky: ID: Q926c8b2abb59d351

Dobrý den, od prosince se snažím zhubnout ze 101.5kg jsem nyní na 98.5kg. Snažím se jíst odměřeně a víc se hýbat (40km🚶/t, chci zařadit i posilování). Mohli byste mi doporučit nějaký doplněk, který by mi pomohl (protein ✅) a na kolena, svaly, atd.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
30. 3.

Identifikátor otázky: ID: Q9ba4b12879b113fd

dobrý deň, vaše elektrolyty (drink v krabičke vs. v prášku) majú dve rôzne zloženia. v prášku ma viac sodika. ktoré su vhodne na každodenne pitie? mne príde že electrolyte drink nakoľko ma viac draslíka a menej sodika.. tie v prášku majú moc Na

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
25. 3.

Identifikátor otázky: ID: Q8245f7e7bf1463e0

aky je rozdiel medzi veganskym a klasickym proteinom? okrem zlozenia samozrejme... pouzivam ho do kasi/jogurtov a rada by som vedela ake su medzi nimi rozdiely (vstrebatelnost, zdravie, vyuzitelnost, travenie). Dakujem velmi!

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
23. 3.

Identifikátor otázky: ID: Q996ee8a7e9b1fa03

Dobrý den,mám dotaz ohledně doplňků pro syna.Hraje aktivně fotbal.3 x týdně trénink,1x týdně zápas,1x týdně posilovna.Bere Multi.Complex,Hořčík bisglycinát a Malát,Omegu -3.(nejí vůbec ryby),vitamín C a teď nasadil Immunity Booster.Není toho moc? Dík

1 odpověď
Kristina položila otázku
23. 3.

Identifikátor otázky: ID: Qba3ec1ada4613c24

Dobrý den. Doporučení doplňků pro denně sportujícího chlapce (lední hokej), 9 let. Děkuji.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
17. 3.

Identifikátor otázky: ID: Q94f041873f26542f

Dobrý den chtěla bych poradit s výběrem doplňků stravy a sice jedná se mi o doplňky stravy. Je mi 47,takze na hormonální rovnováhu, dobrý spánek,vlasy, pleť... :) a zároveň na kosti, šlachy. Mám těžkou skoliozu a za sebou zánět šlach.

1 odpověď
Ondřej položil otázku
14. 3.

Identifikátor otázky: ID: Qa4ab8bfd68741573

Dobrý den, v minulosti jsem u Vás koupil kreatin creapure v prášku. Zajímalo by mě, zda mohu kreatin rozmíchat ve vodě o 60 stupních, zda tím nedojde k poškození látek kreatinu. 60 si mohu nastavit na konvici přesně.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
12. 3.

Identifikátor otázky: ID: Qa99b5eae1839d014

Dobrý den, prosím o radu, dcera 12 let hodně sportuje, co by měla mít za doplňky stravy? Syn 16 let také sportovec, prosím též o radu s výběrem doplňků. Moc děkuji.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
6. 3.

Identifikátor otázky: ID: Q89cb1564b0778d31

Jaký doplněk (doplňky) doporučujete pro cyklistiku (intenzivní trénink v délce 2-4 hodiny cca. 3 x týdně) - iontový či sacharidový nápoj, směs elektrolytů, případně směs EAA.

1 odpověď
Martina položila otázku
2. 3.

Identifikátor otázky: ID: Q94c26fd7b83a5124

Dobrý den, prosím v jakém poměru se měla míchat rýžová kaše?

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
4. 2.

Identifikátor otázky: ID: Q9e92219d0915664c

Dobrý den, jaký produkt z vaší nabídky byste prosim doporučili jako doplněk k léčbě pro muže 70 let s artrózou 2 až 3 stupně? Děkuji

1 odpověď
Justýna položila otázku
1. 2.

Identifikátor otázky: ID: Q9a621c731beebb85

Jak udržet kortizol v rovnováze a co mi k tomi pomůže

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
29. 1.

Identifikátor otázky: ID: Qbf54382ce182afc8

Dobrý den, jaké další vitamíny/doplňky (kromě C a D) jsou vhodné pro denní užívání? Chtěl bych začít užívat i magnézium, ale nevím které. Děkuji za odpověď.

1 odpověď
Karel položil otázku
02. 12. 2025

Identifikátor otázky: ID: Qbec30330614f6a32

Existuje od Vilgainu něco pro rychlé doplnění energie a řešení energetické krize v průběhu fyzické zátěže? Plus ionťák?

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
01. 12. 2025

Identifikátor otázky: ID: Qb667fa6cfb3204aa

Dobrý den, rád bych se zeptal jak a zda brát kreatin pokud závodně běhám delší vzdálenosti (5-10-15km). Jak mi kreatin zlepší či zhorší výkon či regeneraci. Díky

1 odpověď
Petra položila otázku
20. 11. 2025

Identifikátor otázky: ID: Q8844312b8a8becf3

Dobrý den, je nějaký váš doplněk stravy vhodný na úpravu kortizolu? Děkuji za odpověď. P.

1 odpověď
mac.em položil(a) otázku
12. 11. 2025

Identifikátor otázky: ID: Q9ec82149b2ce9ffa

Můj dotaz se asi někde zatoulal🙈.Je mi 67 let.Potřebuji zastavit přirozený úbytek svalů.Moje volba je kreatinin monohydrát, ale jak dlouho ho mohu používat?Užívá se po nějaký čas a pak přestávka, nebo stále?Děkuji za odpověď

1 odpověď
Blanka položila otázku
05. 11. 2025

Identifikátor otázky: ID: Q9cb55134824afee3

Dobrý den, prosím o pomoc ve výběru suplementů. Třikrát týdně mám silový trénink a práci, při které jsem 8 až 14 hodin v pohybu. Jídlo zanedbávám, protože nemám čas. Chtěla bych vydržet toto tempo, udržet si váhu, vyrysovat svaly a být fit.

1 odpověď
vladimir položil otázku
04. 11. 2025

Identifikátor otázky: ID: Q9bfa0b270b8fcd34

Dobry den, par produktu jsem jiz od Vas koupil, rad bych se zeptal. Celkem casto cvicim na vesla, beh, kolo. Cca 5-6 hodin týdně v aerobnim pasmu. Ztracim ale svalovou hmotu. Co by jste mi doporucili? Protein, gainer nebo kombinaci? Dekuji Vladimir

1 odpověď