Anonymní uživatel položil(a) otázku
17. 08. 2022
ID: Q929e66fd1abb3ba0
RNDr. Tomáš Novotný
odpověděl
odpověděl
17. 08. 2022
ID: Aa593ad006a2b8125
Ahoj, svůj kalorický příjem i s nastavením jednotlivých makroživin si můžeš snadno spočítat podle našeho článku, který nalezneš na tomto odkazu: https://aktin.cz/chcete-hubnout-nabirat-svaly-nebo-jen-zdraveji-jist-spocitejte-si-makra-vzhledem-k-vasemu-cili