Poradna

👋
Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)
Máš vlastní otázku? Zeptej se...
Sekce
  • Výživa  (1223)
  • Zdraví  (1033)
  • Cvičení  (346)
  • Hubnutí  (182)
  • Nabírání svalů  (144)
Otázky
  • Zodpovězené  (1101)
  • Nezodpovězené  (2)

Otázky a odpovědi

na odhlehčení.. jaké jsou vaše oblíbené recepty?💕

Dobrý den,

To je krásný dotaz! :-) Můj oblíbený je asi štrůdl do skleničky, který jsme teďka přidávali znovu i na instagram, ale vlastně všechny sezónní dobroty. Například o velikonocích jsme si pošmákli na vajíčkovém salátu. 

Krásný den!

1
Dobrý den , čo by ste mi odporučili pri dg . Osteopenia.

Dobrý den,

Určitě kvalitní bílkoviny a dostatek vápníku. Například obecně nejvíce vápníku je v kaseinové bílkovině, takže například Micellar Casein jako doplněk stravy. A určitě základ bude ve výživě samotné, zdrojích vápníku (zejména mléko, ale také brokolice, mák), a případně jeho suplementace D3 (liposomal, má vyšší vstřebatelnost) a vápník. Pozor na zdroje fosforu ve výživě, který…

Dobrý den, je stévie ve vašich flavor drops low foodmap?

Dobrý den,

Ano, pravděpodobně se to dá takto pojmout, stévie je obecně Low FODMAP a jako nosič je zde filtrovaná voda a glycerol, což je také v pořádku. Na individuálním zvážení jsou vždy aromata.

Děkujeme za dotaz. 

Dobry den. Chci se zeptat co je pro mě lepší při hubnutí. Berberin nebo glocose control?

Dobrý den,Obojí je skvělou volbou, glucose control jako takový je komplexnější - obsahuje i samotný berberin. Nicméně, právě berberin je ta "nejaktivnější složka" a někdo jej preferuje samotný.

Volba je tedy na Vás.Děkujeme za dotaz.

Dobrý den, chci se zeptat, zda budete mít v nabídce opět protein -diet meal Shake , musim rict, že jsem si ho velice oblíbila z důvodu, že se z něj dá udělat s vodou krásně jemné proteinová kaše a hlavně protein v čokoládové formě není přeslazený☺️

Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Ano, diet meal shake by se měl opět vrátit do prodeje, bohužel v tuto chvíli nedokážeme říct přesný datum. Děkujeme za pochopení a přejeme krásný den.

Dobrý den, odstraňujete z nabídky Whey Protein příchuť bílá čokoláda? Na stránce máte dlouhodobě nedostupný, ovšem kupovala jsem ho docela nedávno. Budete mít nějakou náhradu, nebo naskladníte?

Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Tuto příchuť z nabídky neodstraňujeme, pouze je skutečně dlouhodobě nedostupná a bohužel v tuto chvíli nevíme přesný datum naskladnění. Děkujeme za pochopení a přejeme krásný den.

1
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda jde při osobní vyzvednutí zaplatit i stravenkou pluxee? Děkuji

Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Bohužel, tyto stravenky na prodejnách nepřijímáme. Děkujeme za pochopení.

Dobrý den, budou dostupné i Stevia drops Chocolate🥰

Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz, bohužel, tato příchuť byla z naší nabídky odstraněna a aktuálně nedokážeme jistě říct, zda bude znovu obnovena. Děkujeme za pochopení.

Máte na vas telefonní kontakt potřebuji vyřešit objednavku

Dobrý den, telefonní linku nemáme. Prosíme kontaktujte nás na email podpora@aktin.cz. Děkujeme za pochopení.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat když jsem si od vás zakoupil shaker a pořád se mi děje že mi po pár měsících rupne víčko nebo se urve. Mohu zažádat o reklamaci?

Dobrý den, ano, můžete reklamovat. Nejlépe Vás poprosíme o kontaktování nás na podpora@aktin.cz nebo založení reklamace přímo na Vašem profilu u objednávky i s fotografiemi. Děkujeme a přejeme příjemný den.

Dobrý den, včera jsem ve vaší kamenné prodejně v Karlíně koupila tvaroh značky Javorník. Dnes jsem otevřela jedno balení a byl uvnitř černý plíseň. Stačí vám zaslat fotografii jako důkaz pro vrácení peněz?

Dobrý den, moc se omlouváme za tuto negativní zkušenost. Bohužel, jelikož byl produkt koupený na prodejně, reklamovat musíte přímo tam. Děkujeme za pochopení.

ked si robim kasu z vašich grass-fed proteinu vždy to ma konistenciu ako piesok :(( poradite mi prosim ako to robit? vždy uvařím vločky a potom pridam protein a vodu podla potreby a fakt zle..

Dobrý den, děkujeme za Vaši zpětnou vazbu, ale ano, přesně takto je ten nejlepší postup. Můžete zkusit buď nejprve rozmíchat protein s trochou vody a následně přidat do kaše a nebo naopak dělat kaši rovnou s proteinem tak, aby Vám nedělal nepříjemnou konzistenci, jako nyní. Děkujeme za pochopení.

nejvic underrated health food? naopak nejvic overrated?

Dobrý den, ve zkratce: underrated = obyčejné, levné, funkční potraviny, naopak overrated = marketing, exotika, „rychlá řešení“.

dobry den, predavate aj bone broth?

Dobrý den, aktuálně máme v nabídce pouze kuřecí nebo hovězí vývar. Děkujeme za pochopení.

kolik kalorii se prumerne spali v saunę?

Dobrý den, průměrně spálíte v sauně cca 30–60 kcal za 10–15 minut, za delší saunování (např. 30 min s pauzami) cca 60–150 kcal. Podobně jako lehká chůze.

Jitka položila otázku
před 26 dny

ID: Qa9d4dbae56567dca
Máte na vas telefonní kontakt potřebuji vyřešit objednavku
Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 26 dny

ID: Qbf2f838d668bf136
Dobrý den, budou dostupné i Stevia drops Chocolate🥰
Kateřina položila otázku
před 29 dny

ID: Qabf8b4b618a05eb0
Dobry den. Chci se zeptat co je pro mě lepší při hubnutí. Berberin nebo glocose control?
dasa_meli položil(a) otázku
před 29 dny

ID: Qa91ba130f447be69
Dobrý den , čo by ste mi odporučili pri dg . Osteopenia.