Vilgain Kreatin
Dotazy
11
zodpovězených dotazů
Petra
před 6 hodinami
Dobrý den, je možne uživat v průběhu kojení ? popř jak muže ovlivňovat. Děkuji
Lukáš
před 7 hodinami
Dobrý den, kdy prosím bude opět dostupná ochucená varianta? Už nějakou chvíli čekám a termín se furt prodlužuje :D
barbora
před měsícem
Zdravím, chcela by som sa opýtať či je kreatin vhodný pre moju 14rocnu dcéru ktorá ma aktívny život a cvičí
Valentýna
před měsícem
Dobrý den, kreatin doporučujeme až od 18 let. Děkujeme a přejeme hezký den!
Ondřej
před 26 dny
Zdravím,
Je už pár studií na dětech, které si doporučuji pročíst. Jednu z nich i posílám.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6279854/?utm_source=chatgpt.com
Lukáš
před 7 dny
Ano může.
Sabina
před 2 měsíci
Dobrý den, je vhodné užívat ráno nalačno? V průběhu dne bohužel vím, že bych se k tomu těžko dostala.
Jiří
před 2 měsíci
Dobrý den, Ano, užívání kreatinu ráno nalačno je naprosto v pořádku, pokud vám to tak vyhovuje. Kreatin není přímo závislý na jídle a jeho účinek se buduje postupně v těle, takže nejdůležitější je pravidelnost užívání každý den, ne konkrétní denní doba. Děkujeme, hezký den.
Damian
před 5 měsíci
Přeloženo z jazyka Polština
●
Vidím správně? že přiložené testy ukazují čtyřnásobně překročený obsah rtuti?!
Anna
před 5 měsíci
Přeloženo z jazyka Polština
●
Dobrý den, dle výsledků testu k žádnému překročení obsahu nedochází, vše je v limitu. Hezký den.
Natali
před 4 měsíci
Zdravím, zapojím se jako chemik :) Nařízení 629/2008/ES určuje limity některých kontaminantů, včetně těžkých kovů (rtuť, kadmium atd) v suplementech a potravinách. Pro rtuť je tento limit 0,1 mg/kg. Tento doplněk stravy v rozboru přiloženém vychází na 0,0113 mg/kg - tedy 10x méně než limit stanovuje jako hraniční.
Nejspíš si tento údaj pletete v doloženém protokolu se sloupcem LOR - limit of reporting. Tedy nejnižší limit, který je stroj schopný rozeznat a změřit (je tak napsáno ve vysvětlivkách protokolu) Ten je opravdu řádově nižší, ale pro výslednou hodnotu rtuti nemá žádný význam a není možné z něj vyvozovat žádné závěry.
Erik
před rokem
Kolik má jedna capsle gramu kreatinu ?
Kateřina
před rokem
Ahoj Eriku, děkujeme za dotaz. U tohoto typu produktu se nejedná o kapsle, ale o sypkou formu, kde jedna dávka obsahuje 5 gramů kreatin monohydrátu. Hezký den.
Erik
před rokem
A u kapsli ?
Denisa
před rokem
Ahoj Eriku, jedna kapsle obsahuje podle složení 0,7g. Pěkný den 😊.
obloukmatyas
před rokem
Dobrý den, chci se zeptat kolik je potřeba při používání kreatinu vypít vody?
Kateřina
před rokem
Zdravíme, doporučujeme vypít alespoň 2-3 litry tekutin denně v závislosti na tělesné hmotnosti. Hezký den.
Lucie
před rokem
Dobrý den, chci se zeptat, jak poznám 5g? Je to jedna odměrka? Je to méně? Děkuji moc!
Denisa
před rokem
Ahoj Lucko, jedna dávka je 5g = 1 odměrka 😊. Krásný den.
Lucie
před rokem
Moc díky! Hezký den.
Lucie
před rokem
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak dávkovat kreatin po tréninku? Je možné užít ho společně rozmíchaný v shakeru s proteinem a dát si ho cca 30 minut po cvičení? :) Moc díky za Vaši odpověď. :)
Denisa
před rokem
Ahoj Lucko, creatin doporučujeme společně s proteinem užívat až po tréninku. Nakopneš tak správnou regeneraci 💪🏽. Měj se.
Jakub
před rokem
Dobrý večer. Chtěl jsem se zeptat kolik obsahuje 1 tableta mg kreatinu? Děkuji předem.
Petra
před rokem
Zdravím Jakube, produkt neobsahuje kapsle, ale jedná se o sypký kreatin monohydrát. Jedna dávka obsahuje 1400 mg = 1,4 g. Hezký den :)