odpověděla
Dobrý den, v zásadě zde není obsaženo nic, co by dětem mohlo uškodit, v takto nízkém věku však může být problém spíše s množstvím – denní potřeba bílkovin u dětí tomto věku je cca 1g/kg, přičemž průměrně se hmotnost pohybuje okolo 15–20 kg. Protein Mug Cake v 1 porci obsahuje okolo 20 g bílkovin (v závislosti na příchuti), což znamená, že denní dávka proteinu by byla naplněna nebo dokonce přesažena tímto jediným jídlem. Děti by měly přijímat energii a živiny včetně bílkovin primárně z pestré a vyvážené stravy, proto bych tento postup nedoporučovala.
Dále je podobná situace s obsahem cukru, kdy se pro děti od 4 do 6 let doporučuje horní hranice max 19 g den, ale ideální je nižší množství. Porce mug cake obsahuje cca 15–17 g jednoduchých cukrů na porci, tudíž i zde by se množství blížilo horní doporučené hranici.
Abych to shrnula, pro takto staré dítě bych doporučila pouze cca 1/4 klasické dávky tohoto produktu, v závislosti na aktuální hmotnosti a skladbě další stravy přijaté během dne.