Zdravím, která mouka je nejvhodnější při hubnutí? děkuji

Dobrý den, při hubnutí jde zejména o kalorický deficit – z toho důvodu nelze říci, že nějaká mouka je lepší než jiná. Platí ale, že nejvhodnější variantou bude mouka celozrnná, a díky vyššímu obsahu vlákniny a tudíž prodloužení pocitu nasycení. Celozrnné mouky v naší nabídce najdete v horní polovině stránky na odkazu zde.