Dobrý den, doporučujete něco na snížení cholesterolu?

Dobrý den, v první řadě je při onemocnění nutné navštívit lékaře. Z hlediska stravy doporučuji dbát na to, aby většinu tuků v jídelníčku tvořily zdroje nenasycených mastných kyselin. Dále se zaměřte na dostatek vlákniny v jídeníčku a pomoci vám mohou také beta‑glukany, které snižují hladinu cholesterolu při konzumaci alespoň 3 g beta‑glukanů denně. Pro další informace si můžete přečíst také článek Strava při vysokém cholesterolu: co jíst a co omezit?

V každém případě se ale doporučuji řídit léčbou doporučenou lékařem.