Anonymní uživatel položil(a) otázku
22. 7. 2023

Dobrý den. Jaké vitamíny prosím doporučujete v těhotenství a následně při kojení? Ráda bych hořčík, zinek, železo. Komplexní těhotenské či kojící vitamíny z lékárny vyzkoušené mám, ale nepřijdou mi tak účinné když je to mix v 1tbl. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, v těhotenství se zvyšuje potřeba zejména těchto látek: kyselina listová, vitamin B12, vitamin D, hořčík, vápník, železo, jód. 

Pro doplňky stravy vhodné při kojení vás přesměruji na již dříve zodpovězený dotaz: https://aktin.cz/dobry‑den‑chtela‑by‑jsem‑se‑zeptat‑jestli‑by‑jste‑mi‑mohli‑doporucit‑nejake‑vitaminy‑vhodne‑pro‑kojici‑matky‑dekuji‑za‑odpoved