Dobrý den, která mouka je nejlepší při hubnutí?

Dobrý den, podrobný rozbor jednotlivých druhů muk (včetně bezlepkových a ořechových) jsme rozebírali v našem dalším článku, který najdete na tomto odkazu. Obecně platí, že všechny mouky jsou při hubnutí dovolené, vždy záleží na celkovém kontextu stravovacího režimu a na množství.