Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 23 dny
Dobrý den, nedávno mi zjistili alergii na bílkovinu krav. mléka.Většina bílkovin v mé stravě byla z mléka. Ráda bych zkusila (než zvládnu vychytat dietu) protein. Požadavek je, aby měl hodně bílkovim (a bez mléka a BCAA). Jaký mi doporučíte?
Mgr. Kristýna Dvořáková
odpověděla
odpověděla
před 18 dny
Dobrý den, při ABKM je možné užívat pouze rostlinné proteiny nebo vaječný protein.