Poradna

👋

Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)

Máš vlastní otázku? Zeptej se...

Otázky a odpovědi

Iveta Vodičková položila otázku

07. 06. 2024

ID: Q8b22a213eb9864e9

Ahoj,po nápravě vychylene lytkove kosti osteopatem/ne v CR/,mne 3mesice pretezovany upon kvadricepsu stále boli,při námaze hodně.Vse se napravenim zlepšilo,jen ten upon přes koleno boli.Mam to spíš šetřit,(tapy?),mazat proti zánětu,nebo rozcvicovat?Ď

Anonymní uživatel položil(a) otázku

06. 06. 2024

ID: Q968793fefa3cf2b1

Dobrý den, můj syn 15 let, hráč ledního hokeje, extraliga. Chce začít brát kreatin monohydrát. Je to pro něj vhodné?Děkuji

Marie položila otázku

04. 06. 2024

ID: Q84de52815427c410

Dobrý den, prosím jaký protein by jste mi doporučili, pro 14ti letou dceru, je hodně podvyživená, málo jí, nepije vodu a hodně cvičí. Moc děkuji za vaši radu Zahradníková

ilcalejdarka položil(a) otázku

01. 06. 2024

ID: Qa5b7d1617b48c247

Dobrý den, jsem po odstranění tumoru na slinivce a kvůli odstranění velké části slinivky nevytváří trávící enzymy. Myslíte, že by pro mě byl vhodný vámi nabízený produkt Vilgain Trávicí enzymy? Dosud užívám Pangrol, ale ten mně moc nepomáhá. Děkuji

Anonymní uživatel položil(a) otázku

01. 06. 2024

ID: Q8a6a356c316ca32b

Dobrý den, potřebovala bych poradit co jíst když chci zhubnout ,ale nemohu tuhou stravu děkuji.

Tomáš položil otázku

30. 05. 2024

ID: Q8b3cfefba268e5dd

Dobrý den děkuji za odpověď .prosím o doporučení jaký kreatin ? Nechci žádný s taurinem BcA a podobně jde mi o čistý kreatin . Vyška 165 váha 65 kg děkuji

Anonymní uživatel položil(a) otázku

30. 05. 2024

ID: Q8e6076d9ac97ddc8

Dobrý den, mohou některé FlavDrops užívat i těhotné ?Např. bílou čokoládu od Myprotein? Děkuji.

Anonymní uživatel položil(a) otázku

28. 05. 2024

ID: Qab4229d76d8483f6

Dobrý den, mám otázku ohledně používání Ashwagandhy zároveň s L-Theaninem, jestli je toto možné či vůbec zdravé pro tělo. Predem děkuji

Anonymní uživatel položil(a) otázku

27. 05. 2024

ID: Qbd435d471076bfd2

Dobrý den, přečetl jsem si váš článek o hubnutí břicha a jsem z toho zmatený. Jak byste mi doporučili cvičit, když mám 179 cm a 79 kg? Chci se dostat aspoň na 70 kg, aby se mi zmenšilo břicho. Nechci ale břišní svaly (pekáč buchet) ani být svalnatý.

Anonymní uživatel položil(a) otázku

25. 05. 2024

ID: Q86d0db9a275cb936

Dobrý den, je na stránkách Aktinu k sehnání pás, který se dá využít k hipthrustům na zavěšení činek po obou stranách boků? Nevím, jak takový produkt hledat. Předem děkuji za odpověď či o radu, kde jinde hledat.

Denisa položila otázku

25. 05. 2024

ID: Q8c1d9101f21e8f9d

Dobrý den, je tento produkt vhodný pro těhotné? Děkuji za odpověďhttps://aktin.cz/vilgain-greens-mix/limonada-300-g-43268?utm_source=facebook&utm_medium=cpc&utm_campaign=%28H%29+Akce+t%C3%BDdne+-+pur&utm_content=26%2F2%2F24+broad+%28pur7%2B0%29+CZ+ap

Anonymní uživatel položil(a) otázku

23. 05. 2024

ID: Qa6f1af18bc6daa0f

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na problémy s trávením vaječných bílků, konkrétně sušených. Četla jsem, že mohou způsobovat nadměrnou plynatost, a že při nadměrném příjmu bílkovin může člověk vylučovat plyny zapáchající po síře?

Daniela položila otázku

23. 05. 2024

ID: Qa5e803161f558f48

Dobrý den, mám možná trochu zvláštní dotaz. Koupila jsem si od Vás vápník Vilgain s D3, je to v kapslích. Je podstatné sníst vápník takto v kapsli (třeba z důvodu, aby se začal vstřebávat až po určitém čase od polknutí), anebo je možné prášek vysypat

Martina položila otázku

23. 05. 2024

ID: Q96774a722d51d4ac

Dobrý den,prosím o doporučení doplňků stravy.Mám riziko vzniku osteoporózy a ráda bych také doplnila vitamín B.Nyní již užívám 3omega.Našla jsem u vás Vilgain magnesium drink a Extrifit vita-B complex forte 500.Mohu tyto doplňky užíva současně?Děkuji

Lucie položila otázku

22. 05. 2024

ID: Qbd978bab06abc4b5

Dobrý den. Prosím o radu co přidat dětem kteří mají 5x v týdnu trénink (hokej) 12 a 9 let. Již berou každý večer hořčík a bylo mi doporučeno ještě přidat D+K a omega … je to podle Vas takhle v poradku a nebo by jste doporucili jinou kombinaci? Dekuji

Anonymní uživatel položil(a) otázku

22. 05. 2024

ID: Q8100b16a24ff3aa4

Dobrý den, rád bych se zeptal které proteiny byste doporučili v rámci diety při shazování váhy, kalorický deficit mám již delší dobu každopádně bych rád nějak zachoval aspoň "tu trochu svalové hmoty" co mám. Děkuji

Anonymní uživatel položil(a) otázku

21. 05. 2024

ID: Q9d4d3eecfb20c19f

Dobrý den, můžete mi prosím doporučit proteinový prášek bez laktozy vhodný pro přípravu palačinek? Děkuji velice

CamilaK92 položil(a) otázku

19. 05. 2024

ID: Qa0ebc39d76f36384

Dobrý večer, měla bych dotaz na Váš produkt Vilgain Vitamin B12. Od kolika let je možné ho používat? Mám dítě 2,5 roku, může jej užívat? Děkuji.

Tomáš položil otázku

19. 05. 2024

ID: Qb066ba477c7116cb

Ještě prosím k tomu protože jsem uz nemohl psát. První týden čisté síla další dva už rychlost zrychlení dynamika. Tréninky max 30 denně stoho jeden fotbaloví a druhý doplněk sportu nebo běh jeden velmi těžký

Tomáš položil otázku

19. 05. 2024

ID: Q87a4d4e1ff29f84e

Dobrý den, kam syna 13 let brzy mu bude 14 . Má 2 tréninky denně hraje fotbal. Teď v létě v tvrdé přípravě bych chtěl nasadit kreatin. Max na 2 týdny pak v zimě to samé . Prosím o radu který kreatin a dávkování váha +-60 kg 162cm už teď je svalnatý

Anonymní uživatel položil(a) otázku

19. 05. 2024

ID: Q9eb6dcbb65575fc5

Dobrý den,ráda bych se zeptala ,zda mohu užívat společně trávicí enzymy (které mi velmi pomáhají) a zároveň probiotika 7 kmenů? Probiotika chci užívat kvůli dovolené v Egyptě. Moc děkuji za odpověď.

Anonymní uživatel položil(a) otázku

14. 05. 2024

ID: Q83bd9abaf5ad81a6

Dobrý den, babička má zaléčený úbytek svalů, doktorka jí doporučila jako podpůrnou léčbu proteinové doplňky. Chtěl bych požádat o radu, jestli zvolit obyčejný syrovátkový protein nebo kaseinový u kterého píšete že má pomalejší vstřebávání?

remesovairena položil(a) otázku

11. 05. 2024

ID: Qaa3a639da1119e65

Dobrý den, zajímá mě, proč v přípravku Vilgain Multivitamin complex není zařazen vápník. Děkuji.

Lucie položila otázku

10. 05. 2024

ID: Q89a2230a824591fb

Dobrý den. Od kolika let je vhodný: Vilgain Multivitamin pro ženy ? Hledáme pro skoro 15ti letou dceru(v září 15) vitaminy komplexně v jednou právě kvůli menstruaci,dospívání, hormonů a vyšší potřebě vitamínů a minerálů. Děkuji

1 … 32 33 34 … 52