Poradna

👋
Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)
Máš vlastní otázku? Zeptej se...
Sekce
  • Výživa  (1234) Reset Výživa
  • Zdraví  (1046)
  • Cvičení  (350)
  • Hubnutí  (188)
  • Nabírání svalů  (142)
Otázky
  • Zodpovězené  (616)
  • Nezodpovězené  (1)

Otázky a odpovědi

Anonymní uživatel položil(a) otázku
16. 10. 2025

ID: Qb7fdc73003e6455d
Dobry den, dá se nakombinovat akční balicek kteatin, preworkout a protein s bezlaktozovym prot ? Dekuji moc, Petra.
Dobrý den, sháním iontový a proteinový nápoj bez stop lepku pro celiaky. Můžete mi nějaký doporučit nejlépe s certifikátem. Děkuji

Dobrý den,

Naše iontové nápoje jsou vyráběny v bezlepkové výrobě, ovšem testování na to bohužel nemáme.

Děkujeme za dotaz. 

Ahoj, Potřebovala bych poradit. Babička používá po operaci kyčle Alavis na klouby, ale chtěla by zkusit něco jiného, protože Alavis je chuťově velice odporný, ale údajně účinný. Doporučíte mi, co by bylo z vašich produktů nejvíce vhodné jako náhrada?

Dobrý den,

Určitě ano. Máme přímo produkt Joint Support, který kromě spektra kolagenů ve formě přirozené pro lidské tělo obsahuje také glukosamin sulfát a chondroitin sulfát – hlavní stavební složky kloubní chrupavky.

Tyto látky jsou doplněny o extrakt z kadidlovníku pilovitého, vitamin C a kurkumin, které podporují regeneraci a celkovou péči o klouby.

Děkujeme za dotaz!

2
Dobrý den. Otázku žádnou nemám, chci vás pochválit za to že jste a že máte velmi poctivě produkty za skvělou cenu. Kupuji od vás pravidelně i můj syn. Jen tak dál. Více takových skvělých lidi, jako vy. Miluji vaše bezkonkurenční vločky z Finska.

Dobrý den,

Moc děkujeme za tak krásnou recenzi. Velmi si toho vážíme a těšíme se z ní.

Přeji krásný den!

Dobrý den doporučujete objednat jako sladidlo do kaši overnight oats a tak spíše flavoured drops nebo čekankový sirup objednávám poprvé bez jakýchkoliv zkušeností

Dobrý den,

Pokud preferujete konzistenci sirupu, doporučujeme zvolit právě čekankový (doporučuje se začít s menším množstvím, díky vyššímu obsahu vlákniny může individuálně působit mírně nadýmavě). Jinak možno také prebiotic topping, sweet nuts (mírně slazené arašídové máslo) či 100% ovocné marmelády.

Děkujeme za dotaz a těšíme se na Vaši recenzi!

Dobry den, užívám omega3,greens,curcumin,shilajt, stress reliéf,mg bisglyscinat, multi for her a ted nove jeste zinek, Q10 a D3+K2. Muzu to brát dlouhodobě?Mam vysoký tlak,cukr, cholesterol a kyselinu močovou.

Dobrý den,

Obecně, dlouhodobě se obecné populaci doporučuje suplementovat vitamin D3, omega 3 a hořčík. Ostatní jsou individuálně jedinci, tedy dle krevních rozborů, lékařské konzultace, nebo jsou bez přesných omezení u výhradně rostlinných suplementů (shilajit, stress relief a greens). Doporučujeme tedy individuální suplementaci konzultovat s lékařem pro kombinaci s předepsanou medikací na Vámi zmíněné zdravotní problémy.

Děkujeme…

Dobrý den, které magnezium uzivat ráno a které večer.Dekuji

Dobrý den, 

Výborný dotaz, dopolední hořčík je forma malátu, odpolední formou poté bisglycinát. :-) Z prémiovějších možností nabízíme také L‑threonát, který se doporučuje suplementovat před mentálním výkonem, tedy podle toho, zda potřebujete podpořit ráno před prací, či odpoledně před například výukou ve škole, přednášením, či čímkoli mentálně náročným.

Děkujeme!

Může dcera 16.let brát vitamíny D3, omegu, zinek, hořčík dohromady?

Dobrý den,

Ano, je to možné. Suplementaci zinku a hořčíku doporučujeme časově oddělit - například dopoledne zinek a odpoledne hořčík. Například hořčík ve formě bisglycinátu je vhodný odpolední/ potréninkový/předspánkový.

Děkujeme za dotaz.

Dobrý den chtěl bych se zeptat proč je Whey protein bez příchutě slazený? Máte prosím nějaký neslazený bez příchutě aby šel přidat do čehokoliv?

Dobrý den,

Protein bez příchuti neobsahuje sladidla, tedy ani námi používané steviol‑glykosidy ze stévie, pouze přirozeně se vyskytující sacharidy z mléka. Pokud byste hledal jiné proteiny bez příchuti, nabízíme cooking & baking varianty vhodné například pro tepelnou úpravu (ovesné kaše, dezerty, palačinky, vafle). 

Děkujeme za dotaz.

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat, jestli ještě prodáváte vanilkový whey protein v dóze 1000 g? Děkuji Kománková

Dobrý den,

Prodáváme náš Grass‑Fed s vanilkovou příchutí v dóze s gramáží 900 g :-) Ostatní syrovátkové proteiny jsou v sáčcích. Dózové potom možno izolátové proteiny (ovocné příchutě).

https://aktin.cz/vilgain‑grass‑fed‑multi‑whey‑protein/vanilka‑900‑g‑44865?_gl=1*1ulmlj2*_up*MQ..*_gs*MQ..&gclid=Cj0KCQjwjL3HBhCgARIsAPUg7a6m8nJ_oXOnMLpgqG7sCWvszJH9‑mwLeNXORv4_S9‑KZIaWOrdBoVEaAsJhEALw_wcB&gbraid=0AAAAADxM4c63RbH3OUNusCadObcBPmSm4

Děkujeme za dotaz.

Martina položila otázku
12. 10. 2025

ID: Q85c98f1b3496fa7b
Dobrý den, které magnezium uzivat ráno a které večer.Dekuji
Anonymní uživatel položil(a) otázku
11. 10. 2025

ID: Qbebeda6ecea13ffb
Může dcera 16.let brát vitamíny D3, omegu, zinek, hořčík dohromady?
Dobrý den, mohu kombinovat tyto doplňky stravy? B-complex, Magnesium malate, Magnesium bisglycinate, Vápník+ D3, Omega 3, Joint complex, Citicoline. A není toho zbytečně moc? Děkuji za odpověď.

Dobrý den,

Nejlépe by bylo třeba vědět více o Vás, jaký je záměr celé této suplementace (zda prevence, či konkrétní problém). Zbytečně moc toho není, všechno, co jste napsala, má malinko jiný účinek a může být kombinováno. B komplex, hořčíky (bisglycinát ranní, malát večení), Ca+D3 a Omega 3 jsou základ základů. :-) Kloubní podpora a cognizine…

Dobrý den,poprosím doporučit produkty jak pro sport/ sportovni,plavání, trek.../, vitaminky jako prevenci.Jsem diabetes 2.typu, tabtetky ráno, večer. Děkuji mocinky Ivet

Dobrý den, Iveto,

Děkujeme za dotaz, určitě pro prevenci například nyní na podzim možno sáhnout pro imunity booster (vitamin A, B komplex, vitamin C, selen, zinek, měď) a k tomu vzít navíc vitamin D3 spolu s hořčíkem. Takto máte pokryt základ. Pokud byste měla konkrétní zaměření suplementace, individuálně by mohlo být jinak, bylo by…