Adéla Homolková

Adéla Homolková

Každé ráno, každý den, užívám si s Aktinem! Tady Adel, milovnice zdravého jídla a pohybu! Moji BEST oblíbenci:

Oblíbené produkty

Vilgain Truffle Cakes BIO
  • 2 + 1 zdarma
  • Akce týdne
Vilgain Truffle Cakes BIO ⁠–⁠ 100% přírodní kakaovo-oříškové vegan kuličky
Kešu a kokos 45 g (3 x 15 g)
59 Kč
Vilgain Nut Honey Bar BIO
  • 2 + 1 zdarma
  • Akce týdne
Vilgain Nut Honey Bar BIO ⁠–⁠ křupavý snack, 100% přírodní a raw, doslazeno medem a ovocem, vysoký obsah ořechů
Kešu a brusinky 75 g (3 x 25 g)
49 Kč
Vilgain Čokoládové pecky bez přidaného cukru
Vilgain Čokoládové pecky bez přidaného cukru ⁠–⁠ slazené přírodním sladidlem, s intenzivní kakaovou chutí
Hořká čokoláda 250 g
189 Kč
Vilgain Nut Butter Cups BIO
  • -17 %
  • Akce týdne
Vilgain Nut Butter Cups BIO ⁠–⁠ čokoládový košíček plný lahodného ořechového másla
Mandlové máslo 39 g (3 x 13 g)
417
35 Kč 42 Kč
Vilgain Čokopecičky ⁠–⁠ peruánská single origin čokoláda, 60% kakaa, bez umělých aromat a dalších zbytečností
1361
od 149 Kč
Vilgain Nut Butter Cups BIO
  • -17 %
  • Akce týdne
Vilgain Nut Butter Cups BIO ⁠–⁠ čokoládový košíček plný lahodného ořechového másla
Arašídové máslo 39 g (3 x 13 g)
924
35 Kč 42 Kč

Recenze

Nejlepší vychytávka nejen pro všechny lenochy. Vilgain těsto je skvělý způsob, jak si doma vychutnat až skoro “pravou” italskou pizzu hotovou za necelých 10 minut. Baví mě, že si s těstem mohu sama pohrát, takže výsledná chuť bude vždy jiná! Složení a chuť těsta je naprostá jednička.

Skvělá svačinka, která se svojí velikostí vejde kamkoliv. Miluju plněné věci, takže tohle byl must try produkt hned na první pohled! Za mě o malinko vede arašídová verze, protože jsem největší milovník ara másla. U maliny ale také nešlápnete vedle!

Dlouho jsem hledala Yerba maté z opravdu kvalitních zdrojů, proto jsem měla velikost radost, že ji Vilgain zařadil v bio kvalitě.

@adel.hante

Adéla Homolková
Adéla Homolková

saturday is for pizza 🍕🍕 * @vilgain báze na pizzu v mini verzi je absolutní must try! Perfektní na date! Aneb (skoro) pravá Itálie u vás doma! ✨ Moje další oblíbence seženete zde: Aktin.cz/adelhante #dlouhodobaspoluprace #pizza #pizzatime #pizzalover #pizzalovers #pizzaday #pizzatime #pizzarecipe #solodate #pizzaday🍕 #pizzadate #cooking #cookwithlove #cookwithme #foryou #instagood #tb #tbt #zdravapizza #zdravyzivotnistyl #jidlo #jidlojelaska

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

DOMÁCÍ PIZZA A PIKNIK>> Tohle nové @vilgain těsto je naprostá pecka!! Kvalitní složení a ještě lepší chuť?! Musíte ho vyzkoušet! 💞 *aktin.cz/adelhante (můj seznam oblibenců) #piknik #picnic #jidlo #pizza #pizzatime #pizzalover #italianfood #jidlonaprvnimmiste #jidlojelaska #domacipeceni #pizzalovers #fyp #fypシ #instagood #rande #homemade #tb #tbt #tbthursday #zdravejidlo #zdravyzivotnistyl #healthyfood #healthylifestyle #healthy #dlouhodobaspoluprace

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

MOJE TÝDENNÍ OUTFITY, které se hodí nejen do fitka! 1. @vilgain SEAMLESS Ribbed set 2. @vilgain Cotton Bralette 3. @vilgain Mineral Wash SEAMLESS set a @vilgain Zip Brushed Hoodie 4. @vilgain modal terry set 5. @vilgain SEAMLESS Ribbed set a @vilgain MOCK Neck Sweat Moje oblíbené kousky najdete na mém seznamu: Aktin.cz/adelhante #spoluprace #fashion #fashionstyle #fashionblogger #fashiongram #ootd #outfit #outfits #outfitinspo #outfitinspiration #outfitideas #fitnessmotivation #fit #outfitinspo #blondgirl #loveblondgirl #fitnessgirl #fitnessgirl #fitnessgoals #cviceni #cvicenidoma #fyp #instagood #instadaily

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

white is the new black můj nejoblíbenější set @vilgainczsk 🤍 #gymclothes #gym #gymgirl #gymmotivation #gymaddict #fit #fitness #fitnessmotivation #outfit #outfitinspo #outfits #outfitoftheday #outfitideas #ootd #ootdfashion #fashionblogger #fashionaddict #fashionlover #aktin #tb #tbt #tbthursday #instagood #instadaily

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

this combination stole my heart! Všechny kousky @vilgainczsk 💚 Najdete zde: Aktin.cz/adelhante #aktin #vilgain #ootd #ootdfashion #outfits #outfit #outfitoftheday #outfitinspo #outfitinspiration #outfittoday #fashion #fashionblogger #fashionista #fashionstyle #fashionable #fashionaddict #outfity #inspirace #moda #obleceni #comfy #comfyoutfit #comfyclothes #fyp #fypシ #fypage #isntagood

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

Dnes to vidím na celý den strávený u vánočních filmů! 🫶 PS: I hope you feel beautiful today. ❤️‍🩹 Always comfy with @vilgainczsk 🫶 #comfy #comfyoutfit #comfystyle #comfyclothes #comfylook #aktin #beautiful #beautifulmatters #selfie #self #selfcare #selflove #selfworth #bodypositive #bodypositive #instagood #fy #fyy #fit #selfcare #quotes #quote

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

CHEESECAKE 🤍 Dnes tu pro vás mám opravdu jednoduchý recept na cheesecake z @vilgain wrapu! Slibuji, že chutná mnohem líp než vypadá! ▪️ @vilgain wrap ▪️1 vejce ▪️1 polotučný tvaroh ▪️1 lžíce medu ▪️1 rozmačkaný banán 1. Z tortilly vytvoříme podklad pod cheesecake. Ohrneme okraje a namačkáme do dortové formy. 2. Smícháme tvaroh, rozmačkaný banán, vejce, skořici a med. 3. Náplň naskládáme na wrap. 4. Pečeme na 180 stupňů cca 15 minut. 5. Dozdobíme podle chuti. Wrap a všechny moje oblíbence najdete na mém seznamu: Aktin.cz/adelhante #food #foodporn #recepty #recept #foodphotography #healthyfood #healthy #healthybreakfast #yummy #yummyfood #tastyfood #tasty #cheesecake #foodstagram #foodlover #aktinrecepty #aktin #aktincz #sdilenimotivuje #jimnormalne #zdravyrecept #zdravydezert #dezert #food #zdravyzivotnistyl #zdravyobed #zdravavyziva #zdravyzivot #easyrecipes #cheesecakelovers #healthydessert

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

MINI PIZZY! 🤩 Dnes pro vás jednoduchý recpt na mini pizzy, které si s sebou můžete vzít klidně jako svačinu do školy/práce! Super i jako občerstvení na oslavu/party pro hosty! 🤩 ▪️ @vilgain wrap ▪️ @vilgain kečup ▪️sušená bazalka/koření na pizzu ▪️hromada sýru/mozzarella Věci od Vilgain najdete tady: Aktin.cz/adelhante 1. Vykrajovátkem na perníčky-vykrojíme libovolné tvary. 2. Kousky pomažeme kečupem, posypeme kořením a posypeme sýrem. 3. Pizzy pečeme na 220 stupňů cca 12 minut. *pokud mne a moji tvorbu chcete podpořit…budu ráda, když si produkty z Aktinu nakoupíte přes můj odkaz. 🤍 #pizza #pizzalover #pizzalovers #aktincz #aktinrecepty #vilgain #aktin #foodporn #foodphotography #fyp #fy #fyikorea #fypシ #fyppppppppppppppppp #eating #eathealthy #eateateat #healthypizza #pizzaheaven #sdilenimotivuje #jimnormalne #jidlo #zdraverecepty #zdravapizza #pizzarecipe #pizzarecipes #recepty #recept #easyrecipes #tasty

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

VÁNOČNÍ SOUTĚŽ O VILGAIN DOBROTY! 🤍 Dnes tu pro vás mám přichystanou soutěž o plný balíček milovaných @vilgain produktů! 🤍 Tímhle bych vám zároveň chtěla poděkovat, za tu neuvěřitelnou podporu, kterou od vás každý den dostávám! 🤍 Soutěž paralelně probíhá i u Lucky.🤍 Podmínky soutěže: ▪️dej 🤍 této fotce ▪️sleduj profil @cechovalucie_ , kde probíhá druhá polovina soutěže! ▪️sleduj profil @adel.hante ▪️do komentářů napiš, jaká je tvoje nejoblíbenější @vilgain dobrota a označ někoho, s kým by ses o výhru podělil! 🤍 (Komentářů můžete přidat kolik jen budete chtít, ale pokaždé jiný kamarád! ✨) Tuto NEDĚLI 26. PROSINCE 2021 v 19:00 hod. vyhlásím jednoho výherce a druhého Lucka na profilu svém! Hodně štěstí! 🤍 V mém balíčku můžete vyhrát těsto na pizzu, wrapy, ořechové máslo v příchuti vanilkový rohlíček, moje oblíbené tyčinky a spoustu dalšího! 🤍 #vilgain #aktincz #aktin #soutez #soutěž #soutezime #soutezime #fitnessgram #groceries #haul #fyp #fy #fypage #fypシ #food #helathyfood #fitnessfood #protein #proteinpacked #fitfood #fitfoodporn #yummy #yummyfood #fitnessmotivation #foodstagram #price #winner #winning #competition #win #competitive

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

SLADKÁ TORTILLA Představuji vám ultimátní recept na snídaňovou tortilu! Tohle budete milovat! Jednoduchý recept, který se hodí na cesty, takže super školní svačina! 🤍 ▪️ @vilgain tortilla ▪️ @vilgain borůvková marmeláda ▪️ cottage/tvaroh ▪️ořechové máslo ▪️banán ▪️skořice ▪️granola/ořechy/müsli Samozřejmě můžete zkusit více variant, kombinovat věci, které máte rádi. Tahle je zatím moje úplně nejoblíbenější kombinace! Tortilu stačí naplnit a zapéct! Opravdu ji zapečte, banán zkaramelizuje a tortila hezky křupe! 🤍 #healthyfood #zdravy #zdravyrecept #recepty #recept #recepies #recepiesoftheday #sdilenimotivuje #food #foodporn #foodblogger #foodpics #foodie #fitnessmodel #fitness #fit #fitnessgirl #fitgirls #vilgain #aktin #aktincz #aktinrecepty #vilgainfood #cojsemdnesjedla #zdravyzivotnystyl #whatieatinaday #recovery #bodypositivity #bodypositive #easyrecipes

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

JABLKOVÉ CRUNCHY KOLEČKA Krásný začátek nového týdne! Dnes tu pro vás mám ultra jednoduchý recept na skvělý after-school dezert/svačinu! Sladké jablko obalené v silné vrstvě skořice a křupavé granoly! Tak jednoduchý recept, ale řeknu vám…je to podzimní MUST HAVE! 🤍 ▪️větší jablko ▪️vajíčko ▪️skořici ▪️müsli já použila od @vilgain (nebo smíchat ovesné vločky, semínka, ořechy…) Jablka si nakrájíme na kolečka. Do jedné mísy rozklepneme vajíčko a do druhé si nachystáme granolu/müsli. Každé kolečko jablka obalíme ve vajíčko a následně obalíme ve velké vrstvě skořice a müsli. Všechny jablková kolečka vyskládáme na plech a pečeme cca 20 minut na 180 stupňů. Dobrou chuť! 🤍 #apple #applepie #applerecipes #recepty #recept #easyrecipes #easymeals #crunchy #food #foodie #foodpic #fy #fyp #fypシ #instagood #aktin #aktinrecepty #vilgain #müsli #granola #fitrecepty #fit_recepty_cz #fit #autumnrecepies #tbt #tb #crispy #vegetarianrecipes #vegetarian #fitnessmodel

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

TAPIOKA KAŠE alá KRUPIČNÁ 🥰 Krásnou neděli, dnes jsem si pro vás připravila jednoduchý recept se kterým se vrátíte do dětství! Moje nejoblíbenější jídlo, když jsem byla malá…byla právě krupičná kaše! Rozhodla jsem se ji tedy připravit v trochu originálnějším a zdravějším kabátku! Tak jdeme na to! 🤩 ▪️50g @vilgain tapioky ▪️1-2 lžíce sladidla ▪️cca 150 ml vody ▪️cca 200 ml mléka ▪️kakao, cukr, máslo…. Nejdříve si propláchneme tapioka perly a necháme aspoň na hodinku (přes noc) ve vodě nabobtnat. Perly smícháme společně s vodou, sladidlem a mlékem v hrnci. Tapioku vaříme za stálého míchání cca 15-20 minut do krásně husté kaše. Hotovou kaši naservírujeme do misky a dozdobíme kakaem s máslem. Dobrou chuť! 🤍 #tapioka #tapioca #recepty #recept #recepies #healthrecipes #healthychoices #foodie #foodinstagram #foodinspiration #foodinspo #cojsemdnesjedla #cojim #whatieatinaday #ieatplants #fulldayofeating #eating #eatclean #eathealthy #fyp #fy #aktinrecepty #aktincz #aktin #healthylunch #zdravycech #model #jednoducherecepty #sdilenimotivuje #gymmotivation

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

CESTOVÁNÍ! 🤍 Když řeknu, že chci cestovat, neznamená to, že chci zůstat na hotelu, chodit na prohlídky s průvodci, nebo si koupit klíčenku v obchodě se suvenýry… Když řeknu, že chci cestovat, znamená to, že chci na vlastní pěst prozkoumat další zemi, nové místo. Chci najít malé kavárny, ochutnat místní jídlo. Chci chodit po pláži, užívat si sluníčka. Chci poznávat nové lidi. Chci přijít domů a uvědomit si, že jsem nepřišla domů celá, ale v každém prozkoumaném koutě zemi… jsem zanechala kousek sebe! Když cestuji nechci se omezovat v jídle. Chci jíst stále vyváženě, proto mi v kabelce nikdy nesmí chybět můj cestovatelský parťák @aktin skořicová rolka! 🤍 Najdete ji na: aktin.cz/adelhante Co pro tebe znamená pojem cestováni? ☀️ #travel #travelphotography #traveling #aktinrecepty #aktin #vilgain #model #modeling #fy #fyp #fypシ #fypシ #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitness #fit #healthyfood #healthylifestyle #viral #bodypositive #bodypositivity #bodybuilding #fitnessgirl #zdravyzivotnistyl #sdilenimotivuje #sdilej #zdravyzivotnistyl #cestovani #cestovanie #travelblogger #instagood #fitgirl

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

CHEESECAKE Z TORTILLY? 🤭🤍 Jedním slovem WAU! Tímto receptem jsem překvapila i samu sebe. To prostě musíte vyzkoušet! Hlavním aktérem se opět stala @vilgain tortilla a pár ingrediencí, které určitě najdete doma! 🤍 PS: Opravdu musíte mít právě @vilgain tortillu. (Je tlustší!) Tak si recept uložte a jdeme na to! ▪️1 @vilgain tortilla ▪️250g polotučný tvaroh ▪️1 nastrouhané jablko ▪️2 lžíce medu ▪️1 vejce (+něco na ozdobení 🤍) Tortillu ohneme-vytvoříme z ní podklad pro náplň a vložíme do dortové formy. V míse si smícháme tvaroh, nastrouhané jablko, sladidlo a vejce. Pořádně promícháme a naplníme ji do přichystaného podkladu z tortilly. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme přibližně 25 minut na 180 stupňů. Dobrou chuť! PS2: Budu vám hrozně moc vděčná, pokud příští nákup na Aktinu provedete přes můj link: Aktin.cz/adelhante Je to můj seznam oblibenců s TOP produkty právě na Aktinu! Nemusíte kupovat nic z mého seznamu, stačí se jen na Aktin přes můj odkaz dostat!🤍 #zdravyrecept #zdravyzivotnistyl #zdravastrava #zdravejidlo #zdravasnidane #snidane #snidanejezaklad #fitness #fitrecepty #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessfood #fitnesslifestyle #zdravyjidelnicek #zdravydezert #cheesecake #zdravycheesecake #aktinrecepty #aktincz #aktin #vilgain #sdilenimotivuje #fy #fyp #fypage #instagood #instaphoto #healthyfood #healthylifestyle

Zobrazit více
Adéla Homolková
Adéla Homolková

A moje oblíbená svačina je? 🥰 Tousty na tisíc způsobu! ❤️ Chtěla bych vám ukázat, že variant je opravdu spousta! Svačina pro někoho pořád stejná, ale na druhou stranu...existuje tolik kombinací! 🙏 Sladké, slané, s okurkou nebo jogurtem! ❤️ Tady jsou moje FAV! Peanut&banana ▪️arašídové máslo* ▪️banán ▪️skořice ▪️med Jogurt bowl ▪️2 lžíce jogurtu ▪️1 lžička marmelády ▪️granola na posyp* Avocado ▪️1/2 rozmačkané avokádo ▪️černá sůl ▪️rajče ▪️balsamico Hummus ▪️hummus* ▪️okurka ▪️klíčky Tohle jsou moje top kombinace! A jaké jsou ty vaše napište do komentářů!? ❤️ PS: toust a věci označené * jsou z @aktin ! ❤️ MOJI OBLÍBENCI AKTIN.CZ/ADELHANTE #healthyfood #healthyrecipes #healthybreakfast #healthyeating #healthyliving #zdravyzivotnistyl #zdravy #zdravyrecept #zdravyjidelnicek #sdilenimotivuje #aktincz #aktinrecepty #vilgain #toast #breakfast #breakfastideas #breakfasttime #breakfastrecipes #recepty #fitrecepty #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessmodel #toast #toastmonday #zdravinaprvnimmiste #fyp #fy #viral #zdravy #svacina

Zobrazit více