Kateřina Zobačová

Věděli jste, že mezi výživovým poradcem a nutričním terapeutem jsou podstatné rozdíly? Terapeut musí mít vysokoškolské vzdělání, ale na vavřínech by neměl usnout ani jeden! Poradíme, jak poznat kvalitního odborníka ke spolupráci.

Hledáš inspiraci na cvičení doma nebo v posilovně? Nebo se jen chceš inspirovat novými recepty? Pak by ti určitě neměl uniknout náš seznam fitness youtuberek, které ti rozhodně mají co předat.

Že i kluci umí vzít do ruky vařečku, dokazuje celá řada skvělých kuchařů na Instagramu! Koho byste si rozhodně neměli nechat ujít?

Cestuj, uklízej, vař, procházej se a u toho ze sluchátek absorbuj informace, které tě zajímají. To je kouzlo podcastů! Neuvěřitelně široká databáze audionahrávek zdarma, která tě vzdělá v tom, v čem se vzdělat chceš. Které doporučujeme?