Vilgain Minutová ovesná kaše ⁠–⁠ super krémová, vysoký obsah vlákniny, 100% přírodní chuť

Vilgain Minutová ovesná kaše ⁠–⁠ super krémová, vysoký obsah vlákniny, 100% přírodní chuť

jahoda a malina
Jahoda a malina
193
1354

Připravená
raz dva

Zalij horkou vodou 
nebo mlékem

Nechej v misce
odstát aby ti vločky
příjemně změkly

Dolaď dle chuti oříšky,
toppingem, nebo proteinem
jako zdroj bílkovin

Optimální klima pro pěstování

Naše vločky pochází z Velké Británie. Chladnější a vlhké podnebí poskytuje ideální podmínky pro jejich pěstování. Díky tomu jsou zkrátka nesrovnatelně lepší – chutí i strukturou – oproti ovesným vločkám z jiných podnebí.

Vláknina podpoří nejen trávení

Ovesná kaše je skvělý způsob, jak do svého jídelníčku dostat důležitou vlákninu. Ta je totiž zdrojem beta‑glukanů, které mají celou řadu pozitivních účinků na naše tělo.

Zlepšuje funkci trávicího systému Podporuje pravidelné vyprazdňování a působí proti zácpě. Slouží jako potrava pro zdravé bakterie ve střevech, a tím může podporovat imunitní systém

Snižuje hladinu cholesterolu Váže na sebe cholesterol, čímž mu zabraňuje, aby se absorboval do krevního oběhu. To může mít pozitivní dopad na zdraví srdce

Napomáhá regulovat krevní cukr Zpomaluje vstřebávání cukru do krevního oběhu, a tím zabraňuje výkyvům krevního cukru a zlepšuje citlivost na inzulin

Spolehlivě zasytí až na 6 hodin

Vláknina má vysokou sytící schopnost, takže nebudeš mít po chvilce opět hlad. Může tak být dobrým pomocníkem v případě, že si chceš udržovat optimální hmotnost, nebo usnadnit hubnutí.

Index sytivosti ( % )

Ovesné vločky

209

Celozrnný chléb

153

Kukuřičné lupínky

118

Pšeničný chléb

100