Marry Me Chicken už asi znáš - dokonale krémová omáčka, do které se zamiluje úplně každý. No a co kdybys jí tentokrát připravil/a s bramborovými gnocchi jako jednoduchý oběd nebo večeři? Spojení zeleniny, sušených rajčat, koření, krémové textury a kuřete plného bílkovin je slast, kterou prostě musíš zkusit! 🚀
1 porce obsahuje
- 573 kcal
- 70 g sacharidů
- 13 g tuků
- 43 g bílkovin
Na 3 porce
- 375 g kuřecího masa
- 570 g gnocchi
- 60 g sušených rajčat
- 150 ml smetany na vaření
- 250 g kuřecího vývaru
- 30 g parmazánu
- 1 stroužek česneku
- 1/2 červené cibule
- 50 g baby špenátu
- olivový olej ve spreji
- sůl
- pepř
- 1/2 čajové lžičky mleté papriky
- 1/2 čajové lžičky oregana
Postup
-
-
Orestované kuřecí stáhni z pánve na talířek vedle a na pánvi orestuj nadrobno nakrájenou cibuli. Když je sklovatá, přidej k ní nadrcený česnek a sušená rajčata. Po chvíli také baby špenát, smetanu a vývar. Pořádně zamíchej a přihoď gnocchi.
-
Nech asi 5 minut probublávat, dokud se gnocchi neuvaří a omáčka nezhoustne.
-
Nakonec přidej parmazán a kuřecí maso a můžeš podávat. Tak dobrou chuť!
