Fitness jednohubky: Okurkové jednohubky s tuňákem oceníte i v dietě

Kristína Močková
Kristína Močková před 2 lety
Fitness jednohubky: Okurkové jednohubky s tuňákem oceníte i v dietě

Co si představíte, když se poví Silvestr? Ohňostroj, alkohol... chlebíčky? Takové ty klasické z veky, se šunkou, vajíčkem a kyselou okurkou? Tak přesně ty necháme starší generaci. My vás sérií "Fitness jednohubky" možná inspirujeme k něčemu novému.

Ingredience

Postup

  1. Fitness jednohubky: Okurkové jednohubky s tuňákem oceníte i v dietěZ tuňáka slijeme vodu a v menší misce ho rozmícháme s řeckým jogurtem a malým kouskem červené cibule nakrájené na jemno. 

  2. Dochutíme solí a pepřem. Okurku nakrájíme na hrubší plátky a na každý dáme lžičku tuňákové směsi. Ozdobíme podle fantazie, například čerstvými bylinkami.  Fitness jednohubky: Okurkové jednohubky s tuňákem oceníte i v dietě

Poděkuj autorovi
Aktin Whey protein
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________