Poradna

Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)

Otázky a odpovědi

Iveta položila otázku
10. 07. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q972cdc1cd0f10506

Dobrý den, chtěla by jsem se zeptat jestli by jste mi mohli doporučit nějaké vitamíny vhodné pro kojící matky. Děkuji za odpověď

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
08. 07. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q8c58a03cd0c72f63

Dobrý den, nevím, jak mám začít hubnout skrz jídelníček, co mám jist atd..

1 odpověď
Bertram položil otázku
06. 07. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q94483d5a00c27e3b

Dobrý den, v článku o kloubní výživě https://aktin.cz/jak-vybrat-nejucinnejsi-kloubni-vyzivu máte mezi doporučenými doplňky Animal Flex, který má mnohem nižší obsah chondroitin sulfátu, než máte uvedený jako optimální. V čem je lepší než zbylé dva?

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
06. 07. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q9a785a5f926b86ef

Ahoj, je denní příjem 60-70 g bílkovin z proteinu v pořádku? Může se projevit zdravotní problém s nadměrným využíváním proteinu, když jsem takto vypil 5 kg proteinu? Proč je doporučená max. denní dávka na pixle? Kdy je protein nebezpečný? Děkuji.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
28. 06. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qbcb5039c0e2c7a1b

Dobrý den, v jakém časovém odstupu je vhodný použít spalovač tuků na noc od proteinového nápoje? Nebo na tom nezáleží?

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
28. 06. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qb7a4dac0612a6e61

Ahoj. Mám jídelníček na míru. Pokud ho dodržuju, nejsem nafouknutá, jsem v pohodě, atd… když si chci dát něco jiného mimo jídelníček, jsem nafouknutá. Nevím, čím to je. Je možné, že je to vsugerované, nebo třeba špatný poměr bílkovin, vlákniny, atd…?

1 odpověď
Vlaďka položila otázku
26. 06. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q9fb575c620cc7c72

Zdravím, mám dotaz ohledně výživy na klouby. Mám střídat 3 měsíce jednosložkovou, 3 měsíce pauza, 3 měsíce vícesložkovou výživu na klouby, 3 měsíce pauza a tak pořád dokola. Jak poznám, co je který prostředek z vaší nabídky. Používala jsem Kamzík.

1 odpověď
Tomáš položil otázku
24. 06. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q88a757df99186d52

Ahoj, syn má 50 kg 12 let jedeme těžké tréninky tak Bere protein chtěl bych se zeptat na dávkování kolik gramů a kolikrát denně může ? Děkuji

1 odpověď
k.danna položil(a) otázku
19. 06. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qadba6f78345cd90c

Dobry den, behem tri mesicu pozoruji dost vyrazny nekontrolovatelny prirustek vahy (z 63kg na 70kg). Pritom dodrzuji stravu, cviceni, odpocinek. V cem by mohl byt problem? Dekuji za odpoved

1 odpověď
petula69 položil(a) otázku
13. 06. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q84506c16a6f9852b

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda se dají brát probiotika dlouhodobě?Mám od Vás Vilgain probiotics, beru je kvůli pleti a pomáhají mi. Děkuji za odpověď.

1 odpověď
Miroslav položil otázku
11. 06. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qb15c429746a196a4

Dobrý den. V příspěvku o pečení bez cukru zmiňujete chování sladidel. Ve výčtu sladidel jste vynechali sukralozu a její specifika při pečení s ní a bez cukru. Můžete ji k informacím přidat? Díky.

1 odpověď
Zuzana položila otázku
09. 06. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qac18b9e1eaa36de8

Dobrý deň, Chcela by som za spýtať, aký je vhodný vegan protein bez sóje pri kojeni? Rada by som si doplnila bielkoviny, ale neviem ktorý vybrať. Ďakujem

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
04. 06. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qb866e94640a552a8

Dobrý den, ráda bych se zeptala dělám Hobbyhorsing a když jsem přeskočila překážku noha mi sjela do takové malé díry a tak se mi podlomila pod kotnikem a bolí to když to ohnu do levé strany jenže mi máme za 3 dny jet do jump park potřebuju být zdravá

1 odpověď
Kristýna položila otázku
01. 06. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q9594288497e3dedf

Dobrý den, lékař mi zakázal solit, tak jsem se chtěla zeptat, čím tu sůl mám nahradit.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
31. 05. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qb58821635f994b09

Dobrý den, občas peču moučníky, kde jako tuk používám máslo. Je problém používat máslo při pečení ? Vznikají tak škodlivé látky pro zdraví ? Na jak vysokou teplotu mohu používat máslo na pečení ? Děkuji za odpověď.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
30. 05. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qb679f332d5d2803c

Chtěla bych se zeptat, zda Prom-IN Hydro Optimal Whey protein je vhodný v těhotenství?

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
27. 05. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qb2829ef667e39293

Dobrý večer ,mohu tento zinek Prom-IN 100% Zinc Bisglycinate užívat místo jedné tablety dvě tablety ? Děkuji

1 odpověď
Michaela položila otázku
26. 05. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qbc7343d34a8adb61

Dobrý den, musíse vilgain arasidlve maslo krupave skladovat po otevreni v lednici nebo vydrzi i ve spizirne? Teplota v byte ted v lete dosahuje 25-26C. Moc dekuji , Michaela K.

1 odpověď
Jakub položil otázku
25. 05. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qb79c9bcc1d6dcea9

Dobrý den. Můžou přípravek Quercetin & Bromelain používat děti? Konkrétně syn 10 let na sezónní alergii. Díky za odpověď.

1 odpověď
Katerina položila otázku
25. 05. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q9ae33df71570430a

Dobrý den, jaký typ multivitaminů byste mi doporučili pro syna, kterému je 15 let a je aktivní sportovec (trénuje každý den a o víkendu mívá zápasy). Navíc je vysoký 180 cm a váží 60 kg. Děkuji

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
25. 05. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q9731cb8dca02a333

Dobrý den, mám dotaz. Dávám dohromady své tělo po porodu. Zůstalo mi skoro devět kilo a chci zpátky mou postavu. Objednala jsem si jídelníček a chci začít znovu cvičit. Mohla bych používat vaše proteiny? Popřípadě jaké? A co nějaké spalovače? Děkuji

1 odpověď
Jaroslava položila otázku
24. 05. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q94d8a06a340ab1ba

Dobrý den, je protein na pečení vhodný i pro děti?

1 odpověď
Sára položila otázku
22. 05. 2023

Identifikátor otázky: ID: Q9226913986b9c479

Ahoj, 3-4x týdně cvičím + 1x týdně tančím, mimo proteinu nepoužívám žádné doplňky, protože se v nich nevyznám. :) to bych chtěla změnit, možná trochu podpořit spalování v průběhu tréninku a regeneraci svalů po něm. předem díky za radu :)

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
21. 05. 2023

Identifikátor otázky: ID: Qadc3ca9d84518705

Dobrý večer, jsem po bariatrické operaci a chtěla bych poradit jaké výrobky by byly pro mě vhodné. Nutriční mi nic nenabídla jestli si můžu takové potraviny kupovat. Děkuji za odpověď.

1 odpověď