Máš chuť na vajíčkový salát? A co ho trochu ozvláštnit a do klasiky přidat taky hezkou porci nakládaných okurek, avokáda, kopru a šalotky? Díky cottage sýru tělu dodáš pořádně bílkovin a skvěle se hodí jako náplň oblíbených sendvičů. 🥪
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 413 kcal
- 31 g sacharidů
- 19 g tuků
- 28 g bílkovin
Na 2 porce
- 4 vejce
- 200 g sýrů cottage light
- 1 šalotka
- kopr
- 1 kyselá okurka
- 1/2 avokáda
- 1 lžíce sweet chilli omáčky
- sůl
- pepř
- 2 plátky kváskového chleba
Postup
-
Nejprve si uvař vajíčka.
-
Všechny ingredience pak smíchej do pomazánky, nanes na opečený kváskový chléb a posyp nasekaným koprem.
Tak dobrou chuť!
