Poradna

👋

Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)

Máš vlastní otázku? Zeptej se...

Otázky a odpovědi

Karolína položila otázku

19. 1. 2023

1/2 Zdravím, ráda bych se zeptala ohledně suplementace l-glutaminu, cvičím silově tak 4x do týdne a užívám kreatin v dávce 3-5g denně, chtěla bych vyrysovat tělo. Také mám problémy s nafouklým podbřiškem a l-glutamin má prý účinky i na vstřebávání

Tomáš položil otázku

7. 12. 2022

dobry den, mam syna 12 let kazdy den trenujeme fotbal chtel bych se zeptata na produkt (REFLEX NEXGEN) je to multivitamin. jestli tam neni neco co by bylo spatne v jeho veku dekuji.

Anonymní uživatel položil(a) otázku

7. 12. 2022

Dobrý den, chci se zeptat, jestli syrovátkový protein obsahuje kasein. Tomu se potřebuji vyvarovat kvůli zdravotním záležitostem. Díky!

Iva položila otázku

2. 12. 2022

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, při zvýšeném cholesterolu se vždy doporučuje snížit příjem nasyc. mastných kyselin a živočišných tuků, kolik by ale měl být tento snížený příjem v gramech nas. mast. kys. pro dospělého člověka 72 kg na den? Děkuji

Anonymní uživatel položil(a) otázku

18. 11. 2022

Dobrý den, muze se tenhle protein pit treba 2x denne, na svacu ?nebo jen denne 30g

Anonymní uživatel položil(a) otázku

30. 10. 2022

Dobrý den koupili jsme tátovi 65 let vitamíny: reflex nutrition nexgen, vilgain omega3,vilgain probiotics, reflex nutrition D3, Reflex Nutrition Magnesium Bisglycinate, potřebujeme přidat skutečně účinný kvalitní doplněk na klouby? prosím doporučení

Anonymní uživatel položil(a) otázku

23. 10. 2022

Dobrý deň, začala som užívať aktin probiotiká asi pred 2 týždňami a asi po 3-4 dňoch sa mi vyhodila vyrážka na pokožke. Nikdy som nemala takéto problémy a nie som na nič alergická. Mám prestať probiotiká užívať, alebo je to znak čistenie tela?

Anonymní uživatel položil(a) otázku

10. 10. 2022

Zdravím,mám od vás suplementy a chtěl bych se zeptat jak je přes den brát aby měli svůj účinek. Reflex Omega3,multivitamin,zinek a hořčík. Vše od reflexu.Děkuji za odpověď.

Anonymní uživatel položil(a) otázku

5. 10. 2022

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, které doplňky stravy jsou vhodné při nadbytku testosteronu u ženy, popř. při PCOS, a zda při této nemoci není problémové užívání kreatinu. Děkuju za odpověď.

Anonymní uživatel položil(a) otázku

5. 10. 2022

Dobrý den, chtěla by poprosit o pomoc při výběru proteinu. Cvičím už nějakou dobu, hlavně silový trénink a cardio, a jde mi hlavně o zpevnění a vytvarovaní svalů. Trápí mě však intolerance na laktózu, a tak úplně nevím, který protein zvolit.

Anonymní uživatel položil(a) otázku

4. 10. 2022

Dobrý den, lékař mi doporučuje akutně 5.000 jednotek vit. C. 5.000 jednotek vit D a 5.000 jednotek vitamínu A. Ale u produktů není zjevné kolik mezinárodních jednotek vit. obsahují? Prosím vás laskavě o info, moc děkuji.

Anonymní uživatel položil(a) otázku

2. 10. 2022

Ahoj, co mám dělat když mám pořád neustálé chutě na sladké?

Ivana položila otázku

26. 9. 2022

Dobrý den, mám dotaz na uživání vitamínu, konkretně C, D3 a pak multivitamín. Zda ho můžou i děti. Mám děti 10let a skoro 13let. Děkuji

Eva položila otázku

24. 9. 2022

Ahoj, chtěla bych se zeptat, jestli mohu brát probiotika a super greens zároveň? Zdali to něčemu nevadí? Předem děkuji za odpověď

Hanka položila otázku

21. 9. 2022

Ahoj, potřebovala bych poradit s výběrem kloubního kolagenu. 4-5x týdně běhám cca 10km a už se to přestává líbit kolenním kloubům. Je mi přes 40 a ráda bych ještě pár let běhala :). Prosím o doporučení čistě přírodního produktu. Děkuji

Tereza položila otázku

1. 9. 2022

Ahoj, chtěla bych se zeptat... mam přebytek železa v krvi... jako doplněk stravy jsem železo nikdy nebrala... a teď by mě zajímalo, jak ho mohu snížit? díky za odpověď, Tereza

Tereza položila otázku

26. 8. 2022

Zdravím :) Mám v košíku spoustu doplňků stravy - od vitamínu C, D, B, přes Omega 3 až po Acai a jiné. Existuje nějaký návod na to, jak kombinovat a nekombinovat tyto doplňky? A také hlavně v jakou dobu je nejlepší je brát? Děkuji :)

Peter položil otázku

21. 8. 2022

Syrovátkový protein a dna - dobrý den všem, byla mi diagnostikována dna, a tím pádem ze všech stran slyším, že musím omezit bílkoviny. S redukcí masa se srovnám, ale jak je na tom syrovatkový protein a dna? Předem moc děkuji!

Kačka položil(a) otázku

17. 8. 2022

Zdravím, je vhodné užívat Extrifit Enzy 7 digestive enzymes při antibiotikách?

Anonymní uživatel položil(a) otázku

4. 8. 2022

Dobrý den, jak dlouho se může užívat hořčík? Děkuji.

Kateřina položila otázku

3. 8. 2022

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je dobré teď v létě doplňovat ionty (kvůli zvýšené míře pocení), popřípadě jaký produkt byste mi doporučili. Je mi 18, není to kvůli sportu, ale celkové fyzické aktivitě přes den, kdy se dost potím. Děkuji :)

Anonymní uživatel položil(a) otázku

3. 8. 2022

Za jak dlouho se tělo vyčistí od alkoholu? Dávám si menší alkoholový detox a zajímá mě, za jak dlouho lze pozorovat nějaké výsledky, jestli vůbec. Díky

Tereza položila otázku

27. 7. 2022

Dobrý den, ráda bych se zeptala ohledně suplementace ,konkrétně zinku s hořčíkem. S jakým odstupem je konzumovat kdy je užívat ? Děkuji :D

Lucie Čechová položila otázku

29. 6. 2022

Ahoj, ráda bych se zeptala, jaký kouřový bod má syrovátka ve vašem Vilgain proteinu. Děkuji! Lucie

1 … 9 10 11 12

© 2024 Vilgain s.r.o.

Informace o provozovateli

Obchodní podmínky

Zásady používání souborů cookie

Nastavení souborů cookie

Ochrana osobních údajů

Aktin.cz

Čeština

Aktin.sk

Slovenčina

Vilgain.com

English

Vilgain.de

Deutsch

Vilgain.at

Deutsch

Vilgain.pl

Polski

Vilgain.hu

Magyar

Vilgain.ro

Română

Vilgain.co.uk

English

Vilgain.ch

Deutsch