Poradna

Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)

Otázky a odpovědi

Iva položila otázku
09. 10. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qbef5b9fc2784b1dd

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ,každý den si do smoothie dávám 30g proteinu Whey Protein Grass fed. Teď jsem si koupila Vilgain Collagen Complex a Clear Whey Isolate. Můžu během dne užívat všechny tyto suplementy ? Předem děkuji Iva P.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
07. 10. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qa96c10e3b775911a

Dobrý den, chci se zeptat co pomáhá na snížení cholesterolu? Či nějaké doplňky nebo něco jiného? Jsem holka 16 let a stravuji se v rámci možností plnohodnotně.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
07. 10. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qbbf7bcd0dda14d34

Dobrý den, mohu se zeptat v jakou část dne je nejlepší suplementace vitamínu D+K2? Bohužel je pro mě nereálná suplementace jindy než večer cca 3 hodiny před spaním, tak se chci zeptat zda je to problém či ne.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
06. 10. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qaf3b402a9c9f1e13

stratila jsem menstruaci a nedari se mi ji vratit nejake tipy?

1 odpověď
Jan položil otázku
05. 10. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q9ab272aec5f7cbcd

Dobrý den, rád bych se zeptal, zdali je vhodné kombinovat Vilgain Magnesium Drink zároveň s Vilgain Kreatin v jeden nápoj? Děkuji 💪

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
03. 10. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qa42ad277377771dd

Dobry den, je možné používat nejaky pre-workout pri kojení? Dekuji :-)

1 odpověď
Marie položila otázku
03. 10. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qb48fa78be5db3e21

Dobrý den, měla bych prosím dotaz k produktu GreenFood Enzymy Opti7 Digest. Na obale je klasicky uvedeno nevhodné pro těhotné a kojící ženy, ale je tomu opravdu tak? Není to obale pouze z legislativních důvodů jako u jiných přípravků?

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
27. 09. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q9378f214e202d3c8

Dobrý den, nejsem si jistý, jestli jsem správně dávkoval syrovátkový protein nebo spalovače tuků. Necítím žádné problémy s ledvinami ani játry. Má smysl řešit tento problém s lékařem?

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
25. 09. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qab7170b07a0f4c72

Dobrý den, potřebovala bych poradit, jak vypracovat břicho. Mám vypracované ruce i nohy, ale břicho pořád nechce dolů(jako jablko na špejli). Cvičím 5x týdně silově nebo pilates a 2x-3x týdně chodím/běhám. Jím cca 2k kcal a soustředím se na bílkoviny

1 odpověď
Eva položila otázku
24. 09. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qb039399b8eb65d8a

Dobrý den,zakoupila jsem si multivitamín Reflex nutrition nexgen pro,mám dotaz jak dlouho ho můžu užívat bez omezení a je nutné pořád brát 3 krát 1 tobolku?Ve složení je spousta vitamínu ve vysokých refer.hodnotách,moc tomu nerozumím,můžete vysvětlit

1 odpověď
Lucie položila otázku
24. 09. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qa7ad3fbc1b8f8d77

Dobrý den, chci se zeptat jestli jsou nějaké vhodné doplňky stravy pro návrat menstruace po PPP? Děkuji

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
23. 09. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qb751f08cc57e74cf

Dobrý den, můžou vaše doplňky stravy např. Joint support, vitamin D atd. od vás i děti (12 let)? Děkuji

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
22. 09. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qa90cc0b06c38a1cc

Dobrý den, synovi je 16 let a hraje basketbal. Tréninky má 5x týdně a o víkendu zápasy. Vitamín D bere pravidelně. Můžete mi pro něj doporučit iontový nápoj, který by mohl užívat při tréninku/zápase nebo po nic. Děkuji

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
21. 09. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qbb8ce77092b0a6da

Ahoj, jaký je vhodný protein pro 50-ti letou ženu, která je sacharidoveho založení, maso ji nedělá dobře, má sníženou funkci autoimunutni zánět štítné žlázy, je v přechodu a chtěla by cvičit s podporou proteinu? Dekuji Marcela

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
20. 09. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q9cc7dfc0cbc6b549

Dobrý den, máte v nabídce proteinové tyčinky bez ořechů?

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
18. 09. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q849bff4c9d41455d

dobry den mohl bych vas pozadat o doporuceni vyzivy 15lete tenistky ktera hraje 3 hodiny denne ve dvou blocich.Jedna se mi o doplneni proteinu mezi treninky i vecer. Budu rad za doporuceni i co se tyka doplnovani energie v prubehu treninku a zapasu.

1 odpověď
Kryštof položil otázku
07. 09. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q93e0eb984c51ee7a

Ahoj, měl jsem už všechny příchutě gymbeam just whey, ale chtěl bych i nějakou speciálnější příchuť jako třeba cookies and cream, ale bohužel můžu pouze protein se stévií, rád bych vyzkoušel nějaký Váš whey. Jakou příchuť byste mi doporučili? Děkuji

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
06. 09. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qb2c65e612b69a757

Dobry den, objednala jsem u Vas mimo jine i tyto dva produkty: https://aktin.cz/vilgain-pms-balance/90-kapsli-43877 A https://aktin.cz/maxxwin-l-carnitine-hca-chrom/90-kapsli-43766 Az ted jsem si nejak vsimla, ze oboje obsahuje 100 μg chromu, coz by

1 odpověď
Michaela položila otázku
31. 08. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q8a0b22ce7d837433

Dobrý den, potřebovala bych poradit vhodný protein pro diabetika 70+ pro udržení svalové hmoty. Dekuji

1 odpověď
Papirnictvi položil(a) otázku
29. 08. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q8b64ea66a7863996

Ahoj, chtěla bych prosím poradit jaké magnesium si koupit, je mi 54let a paní doktorka mi doporučila již na stálo brát magne B6. Díky moc Radka

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
27. 08. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qa98729999df65aa8

Dobrý den, mám 13 let syna a 11 let dceru. Které protieny jsou pro ně nejvhodnější. Syn teď začal dost cvičit a dcera naopak jí málo věcí. Ráda bych, aby protejn pro ně neobsahoval nic, co je pro děti nevhodné a měl dost živočišných bílkovin. Děkuji.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
26. 08. 2024

Identifikátor otázky: ID: Q9648a6e0a2ee9d7e

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli "vysoce hodnotné sladidlo obsahující steviol‑glyko", které se používá pro slazení např. Vilgain Grass-Fed Whey Proteinu obsahuje erythritol? Protože, erythritol je prý obsažen i v mnoha produktech ze stévie.

1 odpověď
Anonymní uživatel položil(a) otázku
25. 08. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qa7d8de14a2e7ad58

Dobrý den, jaký protein nebo sachariďák byste mi doporučili, když jsem závodní plavec a je mi 15 let. Tréninky mám 8-10krát týdně. A ještě k tomu 3krát týdně cvičím. A poprosil bych co nejpřírodnější produkt.

1 odpověď
Eliška položila otázku
22. 08. 2024

Identifikátor otázky: ID: Qb1bc58b6363a2699

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné kombinovat Horčík malát (2tobolky ráno) a hořčík bisglycinát (3 tobolky večer). Děkuji. Eliška :)

1 odpověď