- S nástupem listopadu ožívá dlouholetý trend pěstování knírů – Movember.
- Za tímto fenoménem je ale mnohem více, než estetický vzhled mužské tváře – hnutí Movember už dlouhé roky podporuje zdraví mužů a usiluje o zlepšení prevence, disgnostiky i kvality léčby.
- Zaměřuje se zejména na oblast duševního zdraví a prevenci sebevražd u mužů nebo nádorové onemocnění prostaty a varlat.
Co je Movember?
Pod pojmem “Movember” se vám pravděpodobně vybaví muž s knírkem – kde má ale tato ikona předposledního měsíce v roce vlastně původ? Movember je původně název hnutí, které bylo založeno roku 2003 v Austrálii, s původními 30 členy. Od té doby tato nadace financovala více než 1320 celosvětových projektů se zaměřením na mužské zdraví a aktuální počet členů čítá na 6 milionů. V roce 2006 hnutí “expandovalo” na Nový Zéland a rok později pak do Kanady, Španělska, Velké Británie a USA. V dalších letech se pak spolupráce rozvinula i na území Irska, evropských státech, jižní Africe nebo Hong Kongu. V České republice ofociálně působí od roku 2010. Hnutí Movember postupně navyšovalo svou spolupráci s organizacemi zabývajícími se mužským zdravím, jako např. CANSA (Cancer Association of South Africa), LIVESTRONG Foundation. nebo Prostate Cancer Canada.
Knírek je v tomto případě alegorií růžové stužky v případě rakoviny prsu – jedná se o symbol, který upozorňuje na nebezpečí nádorového onemocnění prostaty a varlat pro mužské pohlaví.
Co je cílem tohoto hnutí?
Cílem tohoto hnutí bylo (a je) podporovat a upevňovat mužské zdraví, přičemž se zaměřuje zejména na tři oblasti:
- duševní zdraví a prevence sebevražd
- nádorové onemocnění prostaty
- nádorové onemocnění varlat
Hnutí financuje především výzkumnou činnost, preventivní, diagnostické či léčebné programy těchto onemocnění, a hlavně bojují proti nevědomosti, jak se o své zdraví starat. Výše zmiňovaná onemocnění mohou vést k předčasnému úmrtí mužské populace – hnutí Movember chce do roku 2030 počet těchto předčasných úmrtí snížit o 25 %.
Jak konkrétně Movember mužům pomáhá?
1. Duševní zdraví a prevence sebevražd u mužů
Statistiky mapující míru sebevražd u mužů se mírně liší, v přepočtu se však dá říci, že každých cca 13 minut zemře z příčiny sebevraždy jeden muž. Z dat v roce 2022 vyplývá, že sebevraždy u mužů byly téměř 4x častější než u žen. Hnutí Movember se snaží mužům poskytovat odborné poradenství v oblasti šťastnějšího, zdravějšího a delšího života. Nabízí např. rady, jak mluvit s jiným blízkým člověkem, který prochází těžkým obdobím, nebo nabízí přímé spojení s vybranými linkami pomoci pro případ, že se necítíte dobře vy sami. Upozorňují na to, že stereotyp maskulinity může zabíjet – zejména pokud společnost muže potřebující pomoc odsuzuje.
Movember také podporuje muže v tom, aby o svých emocích a duševním zdraví otevřeně mluvili a toto téma otevírá na veřejných místech – ve sportovních klubech, na pracovištích atd.
2. Nádorové onemocnění prostaty
V Americe je nádorové onemocnění prostaty druhé nejčastější nádorové onemocnění – hned po nádoru plic. V Evropě pak aktuálně patří mezi nejčastěji diagnostikovaná nádorová onemocnění mužů a třetí nejčastější příčinu úmrtí v důsledku malignit specifických pro muže.
Movember se snaží podporovat osvětu a prevenci v oblasti nádorového onemocnění prostaty a financuje také vědecký výzkum. Snaží se být mužům oporou také v období po diagnóze a během léčby, upozorňuje na rizikové faktory rozvoje onemocnění a radí, jakých projevů si všímat. Na webu najdete také souhrn možných diagnostických metod a způsoby léčby.
3. Nádorové onemocnění varlat
V USA bylo podle zprávy American Cancer Society v letošním roce prozatím zaznamenáno 9760 nových případů nádorového onemocnění varlat a 500 úmrtí na tento stav. Průměrný věk při diagnóze je 33 let, což jasně ukazuje na to, že postihuje zejména mladé muže. Cca 6 % případů se pak rozvine v dětství nebo v dospívání a 8 % případů u mužů starších 55 let. I v Evropě je toto onemocnění na vzestupu – vědci předpokládají, že v roce 2025 bude evidováno cca 23 000 nových případů, což je oproti roku 2005 zvýšení incidence o 24 %.
Movember zvyšuje povědomí o tomto onemocnění mezi mladými muži a chlapci a aktivně pomáhá v léčbě jim samotným, i jejich rodinám. Podporuje je také ve vyhledání pomoci a včasné léčbě. Na stránkách najdete také návod k samovyšetření.
Proč si muži nechávají narůst knírek?
Movember vyzývá k symbolice pěstování knírku zejména z pohledu osvěty – knír v listopadu je jasným znakem tohoto hnutí, což dále zvyšuje povědomí o mužském zdraví, vede k rozhovoru o této oblasti a může dokonce podněcovat k podstoupení preventivních vyšetření nebo samovyšetření.
Jaké jsou další rizikové oblasti zdraví u mužů?
Kromě výše zmiňovaných onemocnění, které jsou v režii Movemberu, jsou pro mužské pohlaví typická i další onemocnění. Podle zprávy WHO z roku 2018 je 86 % úmrtí mužů v Evropě způsobeno nepřenosnými nemocemi nebo zraněními. V roce 2021 byla v Evropě nejčastější příčinou úmrtí u mužů pod 65 let ischemická choroba srdeční, následoval Covid‑19, nehody, nádorové onemocnění plic, chronická onemocnění jater a úmyslné sebepoškozování. Na co si tedy dát pozor?
1. Onemocnění srdce a cév
Onemocnění srdce a cév (KVO) je u mužů celosvětově jedničkou v incidenci i počtu úmrtí. Podle WHO v Evropském regionu v roce 2024 umírá denně na příčiny KVO 10 000 lidí, přičemž muži mají 2,5x větší míru úmrtnosti než ženy. Jedním z důvodů je fakt, že ženské pohlavní hormony estrogeny působí z hlediska rozvoje KVO protektivně, a zvýšené riziko rozvoje závažných stádií KVO je tak pro ženy často až v období po menopauze.
Poškození kardiovaskulárního systému se u mužů může pojit také s nadváhou a obezitou, jelikož pro mužské pohlaví je typický tzv. androidní typ obezity, který je představuje vyšší riziko zejména pro srdce, cévy nebo citlivost tkání k inzulinu.
2. Cukrovka 2. typu
Muži jsou podle výzkumu častěji zasažení i cukrovkou 2. typu – tedy tou, která souvisí s inzulinovou rezistencí a nevhodným životním stylem. Tento jev může do jisté míry opět souviset s faktorem, že pro mužské pohlaví je typičtější ukládání tuku v oblasti břicha, což je nebezpečné mimo jiné z hlediska rizika rozvoje inzulinové rezistence a metabilického syndromu.
3. Nehody
Podle výzkumu mají muži vyšší pravděpodobnost úmrtí z příčiny nehody než ženy. Vyšší úmrtnost mužů z důvodu sebevražd, vražd nebo neúmyslných zranění se prolíná ekonomicky více i méně rozvinutými státy a všemi věkovými kategoriemi.
4. Onemocnění jater
Závěry výzkumu ukazují, že muži jsou oproti ženám více ohrožení cirhózou jater nebo hepatocelulárním karcinomem. Příčinami cirhózy jater jsou pak u mužů nejčastěji žloutenka typu B, alkoholem indukovaná cirhóza jater nebo také onemocnění jater spojená s nadváhou a nevhodným životním stylem.
5. Respirační onemocnění
Podle výzkumu z roku 2017 jsou muži v porovnání se ženami náchylnější k onemocnění infekčními respiračními chorobami. Je ale třeba zmínit, že analýza byla prováděna zejména na studiích se zvířaty, a proto je třeba dalších relevantních studií s lidskými subjekty. Některé studie také došly k závěru, že muži mají vyšší riziko těžkého průběhu nebo úmrtí na Covid‑19 než ženy, i tady ale autoři zmiňují, že je třeba provést více kvalitních pozorování a experimentů.
Co si z toho vzít?
Výzkumy naznačují, že k některým typům onemocnění jsou muži náchylnější než ženy. O rozšiřování povědomí o mužském zdraví se zasloužilo mimo jiné i hnutí Movember, které věnuje zejména oblasti duševního zdraví a prevenci sebevražd nebo prevencí nádorových onemocnění prostaty či varlat.
Movember vybízí muže k větší otevřenosti, péči o své fyzické i duševní zdraví nebo vyhledání pomoci, a upozorňuje na to, že stereotyp maskulinity může zabíjet.
