Máš chuť na párek, ale nechceš se odbít jen nekvalitní produktem s pofidérním složením, s random kečupem a rohlíkem? Téměř za stejnou dobu si doma můžeš připravit tenhle brutální hot dog 🌭 plný samých skvělých věcí, jako je kvalitní kuřecí párek, fresh suroviny, kečup z opravdových rajčat a kimchi pro lepší střevní mikroflóru. 🫄🏼
Náplň si klidně uprav dle svých preferencí, my ti dneska ukážeme jednu z variant, která je za nás top strop! 👌🏻
1 porce obsahuje
- 325 kcal
- 38 g sacharidů
- 8 g tuků
- 22 g bílkovin
Na 1 porci
- 1 vysokoprocentní kuřecí párek
- 1 celozrná bageta
- 1 lžíce Vilgain kečupu BIO
- 1 lžíce Vilgain žluté hořčice
- 1 lžíce fermentované zeleniny - kimchi
- jarní cibulka
- koriandr
- chilli
Postup
-
Tahle easy večeře tě dostane nejen svou chutí, ale taky rychlostí, za kterou si jí připravíš!
Začni tím, že si opečeš párek - klidně ho i ohřej, ale my ho doporučujeme vložit do grilu pro hezky křupavou kůrčičku. Rovnou s ním nebo po něm můžeš opéct také celozrnnou bagetku.
-
Tu poté rozřízni a když je párek ready, dej se na vrstvení. Přidej do ní pořádně kečupu nebo hořčice (nebo obojí? 😏), lžíci fermentované zeleniny - kimchi, párek, ještě trochu hořčice nebo kečupu a pak čerstvé bylinky a zeleninu dle libosti. My přidali jarní cibulku, koriandr a trochu chilli.
-
Že už se ti taky sbíhají sliny? Tak šup do kuchyně a dobrou chuť!
