Dva plátky chleba a mezi nimi spousta dobrot. Sendvič je skvělá alternativa, když zrovna nemáš čas připravovat si velký oběd nebo večeři. Navíc se dá snadno vzít kamkoli s sebou. To nejlepší na něm je ale ta chuť! No vyzkoušej sám/sama. Věř, že už nebudeš chtít večeřet nic jiného.
1 porce obsahuje
- 548 kcal
- 45 g sacharidů
- 26 g tuků
- 31 g bílkovin
Na 1 porci
- 2 plátky kváskového chleba
- 20 g zeleninové pomazánky
- 20 g slaného ořechového másla BBQ Bacon
- 15 g polníčku
- 70 g Vilgain R2E krůtího masa
- 10 g nakládané červené cibule
- 2 plátky cheddaru
- 30 g červené papriky
- 30 g žluté papriky
- olivového oleje
Postup
-
-
Přidej polníček, R2E krutí maso, nakládanou cibuli a dva plátky cheddaru.
-
Červenou a žlutou papriku nakrájej na delší plátky, posyp grilovacím nebo fajitas kořením a osmahni krátce na pánvi.
Opečenou papriku pak jako poslední komponent přidej do sendviče.
-
Obě strany přiklop k sobě a celý sendvič zapeč na suché pánvi nebo na grilu.
Dobrou chuť!
