Perníkové muffiny

35 min.
Komentáře
1
Perníkové muffiny
ilustrační foto, zdroj: nutmegnanny.com

Muffinů není nikdy dost! Připravit se dají na nespočet způsobů a zachrání vás kdykoliv, kdy si chcete připravit něco sladkého ke kávě z kvalitních surovin, jednoduše a rychle. Tak zkuste tuhle perníkovou verzi, která dokonale kloubí všechny aromatické přísady, je vláčná a hotová raz dva.

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 240 kcal
  • 36 g sacharidů
  • 9 g tuků
  • 5 g bílkovin

Na 12 porcí

Postup

  1. Předehřejte troubu na 180 °C a připravte si formy na muffiny.

  2. V míse smíchejte mouku, prášek do pečiva, jedlou sodu, sůl, skořici, zázvor, hřebíček a muškátový oříšek.

  3. V jiné míse ušlehejte máslo s cukrem, dokud nevznikne světlá a nadýchaná směs. Přidejte vejce, jedno po druhém, a dobře promíchejte. Přidejte mléko a med a znovu promíchejte.

  4. Postupně přidávejte suchou směs do mokré směsi a míchejte, dokud se vše nespojí.

  5. Nalijte těsto do připravených formiček na muffiny, nechte je asi 3/4 plné.

  6. Pečte v troubě po dobu 15 až 20 minut, nebo dokud nejsou muffiny zlatavé. Nechte je vychladnout na mřížce.

  7. Pokud chcete, ozdobte muffiny tvarohovou polevou nebo lžící řeckého jogurtu, čímž navýšíte obsah bílkovin, a dozdobte třeba karamelovými oříšky.

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Banánové muffiny s čokoládou a proteinem

Banánové muffiny s čokoládou a proteinem

Zdravé jablečné muffiny s tvarohem

Zdravé jablečné muffiny s tvarohem

Fit krtkovy muffiny bez cukru

Fit krtkovy muffiny bez cukru

Ultračokoládové muffiny pro milovníky čokolády s bílkovinami navíc

Ultračokoládové muffiny pro milovníky čokolády s bílkovinami navíc

Vláčné čokoládové muffiny s malinami

Vláčné čokoládové muffiny s malinami

Čokoládové muffiny s tvarohem

Čokoládové muffiny s tvarohem

Nadýchané ořechovo-mrkvové muffiny s krémem

Nadýchané ořechovo-mrkvové muffiny s krémem

Vláčné muffiny ze špaldové mouky

Vláčné muffiny ze špaldové mouky

Muffiny s bílou čokoládou, malinami a drobenkou

Muffiny s bílou čokoládou, malinami a drobenkou

Borůvkové muffiny s drobenkou a tvarohem

Borůvkové muffiny s drobenkou a tvarohem

Proteinové borůvkové muffiny s pekanovými ořechy

Proteinové borůvkové muffiny s pekanovými ořechy

Švestkové muffiny

Švestkové muffiny

Mechové muffiny s krémem z mascarpone

Mechové muffiny s krémem z mascarpone

Oreo brownies muffiny

Oreo brownies muffiny

Vegan banoffee cupcakes

Vegan banoffee cupcakes