Kynutá švestková buchta s drobenkou

52 min.
Komentáře
3
Kynutá švestková buchta s drobenkou

Vzduch už je podzimní a slunce už nehřeje tak, jak pár týdnů zpátky. S letním ovocem se už pomalu loučíme a tentokrát jsme si z trhu přinesli švestky. Doplnili jsme je skořicí, zadělali na kynuté těsto a výsledkem byla voňavá, nadýchaná buchta, která zmizela do druhého dne. Nejlepší je totiž teplá. 

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 138 kcal
  • 24,7 g sacharidů
  • 2,8 g tuků
  • 4,3 g bílkovin

Na 12 porcí

Na těsto
Na drobenku
Ovoce

Postup

  1. Kynutá švestková buchta s drobenkouPřipravíme si kvásek. Mléko jemně zahřejeme, rozmícháme v něm lžičku cukru a přidáme droždí. Necháme chvíli odležet.

  2. Ve větší míse si smícháme celozrnnou a bílou špaldovou mouku, špetku soli, sladidlo, přidáme vejce a kvásek. Vypracujeme lepivé pružné těsto, jemně zasypeme moukou, misku překryjeme utěrkou a necháme asi hodinu kynout na teplém místě.

  3. Mezitím si připravíme drobenku. Smícháme všechny 3 ingredience, dokud se úplně nespojí.

  4. Pokud máte plech jako my, těsto si rozdělíme na 2 půlky. Jednu polovinu v rukách jemně roztáhneme a natlačíme do formy s papírem na pečení. Pomůžou nám trochu naolejované ruce. Na těsto naskládáme nakrájené švestky, které posypeme cukrem smíchaným se skořicí a drobenkou. Druhou polovinu těsta si zatím necháme v míse.Kynutá švestková buchta s drobenkou

  5. Pečeme při 180 stupních v horkovzdušné troubě přibližně 17 minut. To stejné zopakujeme i s druhou polovinou těsta. Buchta je krásně nadýchaná, méně sladká a šťavnatá. Nejlepší chutná čerstvá a je dost možné, že do druhého dne už nezbyde.

  6. Tip: Pokud nemáte dost švestek, nebojte se použít jiné ovoce. My jsme kousek upekli s lesními borůvkami a bylo to skvělé rozhodnutí :)Kynutá švestková buchta s drobenkou

  7. Nezapomeňte se s námi podělit o vaše výtvory na Instagramu! Rádi si je prohlédneme pod  #aktinrecepty. 

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Fit arašídový cheesecake do skleničky