Poradna
- Výživa (1219) Reset Výživa
- Zdraví (1029)
- Cvičení (346)
- Hubnutí (182)
- Nabírání svalů (144)
- Zodpovězené (609)
Otázky a odpovědi
odpověděla
Dobrý den, Vašemu dotazu se kolegyně nyní věnují podrobněji, věřím že brzy napíší s odpovědí, děkujeme za pochopení a trpělivost.Hezký den, Markéta
odpověděla
Dobrý den,
Pro cyklistiku jako vysokointenzivní cvičení doporučujeme:
- Na úrovni do 60 minut cvičení z pití Ion Drink (doporučila bych Hydrate Electrolytes) a možno například ovoce nebo ready‑2‑eat náš Fruit Bar. Doporučuje se také před aktivitou jednorázové propláchnutí úst vysokosacharidovým nápojem (stačí glukóza ve vodě).
- Pro cvičení v délce 60‑120 minut možno přidat i více…
odpověděla
Dobrý den,
Jednu porci o hmotnosti 80 g zalijte 120‑160 ml horké vody nebo mléka a nechejte 1 minutu odstát.
Dle přidání více sypké směsi / více vody či mléka případně nastavte konzistenci (řídkost / hustost) jak máte rád/a.
Děkujeme!
odpověděla
Dobrý den,
Doporučujeme například Magnesium Malate, Energy & Focus bylinný nápoj na principu "energetického" nápoje, případně matchu, nebo i klasicky kvalitní kávu okolo 10 hodiny dopolední (trošku později než "hned z rána" kvůli kolizím kortisolu - ráno je příliš vysoký, kdyby kafe ještě nakoplo, v průběhu dne mohou být o to hlubší "propady" energie). Děkujeme za dotaz.
odpověděla
Dobrý den,
Pro podporu trávení je lepší zvolit jeden z nich, buď Debloat nebo Digestive Enzymes dle toho, zda Vás primárně trápí nadýmání či trávení jako takové. Podle toho, co píšete, bych doporučila vyzkoušet kůru debloat, který obsahuje mimo bylinkovou podporu také enzymy, a případně změnit na Digestive Enzymes. Nicméně, pro zdravé…
odpověděla
Dobrý den,
Omlouvám se, nedozumím Vašemu dotazu. Probiotika nabízíme různě silná, na míru ženského těla či jako synbiotika, podívejte se do záložky ZDE.
Děkujeme za dotaz.
odpověděla
odpověděla
Dobrý den,
Izolátkové jsou přirozeně nízkolaktózové, čistě bezlaktózovou máme pak řadu proteinů s přidaným enzymem laktáza v několika příchutích. ZDE posílám celou záložku, kde můžete vybírat.
Děkujeme za dotaz!
odpověděla
Dobrý den,
Pro konkrétní léčbu je nutné kontaktovat lékaře. Nicméně pro podporu kloubů a jejich zdraví máme vyvinutý skvělý Joint Complex, který kombinuje látky přirozeně se vyskytující v kloubech (glukosamin a chondroitin sulfát) s přírodními extrakty antioxidačního efektu, což velmi podporuje přirozenou obranyschopnost kloubů (jedná se o boswellia serrata, curcumin a piperin).
Děkujeme za dotaz.
odpověděla
Dobrý den,
Pro obecnou podporu máme suplementy Brain Booster a Prodigy. Pro dlouhodobější podporu kognitivních funkcí je to spíše Brain Booster, komplex 4 kvalitních přírodních extraktů, případně Ginko Biloba samotná. Pro podporu přemýšlení "před výkonem", například pracovně náročným dnem, studijními povinnostmi, může být skvělý právě Prodigy. Magnesium L‑threonát je skvělý…
odpověděla
Dobrý den,
Obecně je doporučena 1 dávka / den, odpovídá přibližně 1 šálku kávy.
Děkujeme za dotaz.
odpověděla
Dobrý den,
To je velmi komplexní problematika. Velmi vhodná a nápomocná jsou dechová cvičení, podpora duševní pohody, přirozeného pohybu (chůze). A pokud suplementací - může pomoci ashwaganda, stress relief, sensual flow a vitamin D3. Případně pro ženy může být nápomocný náš komplex Sensual Flow.
Děkujeme za dotaz.
odpověděla
Dobrý den,
Ano, mýdlo má perfektní kompatibilitu s lidskou kůží díky svému BIO složení, bez aditiv, s obsahem vitaminů A, E a K, které díky strukturální podobnosti s kožním mazem pokožku vyživují do hloubky. Je vhodné i pro aknózní typy pleti nebo na na syntetické látky citlivou pleť.
Děkujeme za dotaz.
odpověděla
Dobrý den,
Určitě je Vitamin D3 základ, případně vitamin C pro podporu imunity v období častých nachlazení. Vhodné je také podpořit zdravé tuky suplementací Omega 3 mastných kyselin, máme jak v kapslích, tak v kapkách ve veganské formě. Hořčík je také skvělý suplement, zde bych se rozhodla dle toho, zda by bylo záměrem ranní nakopnutí…
odpověděla
Dobrý den,
Není přímo omezeno na počet dávek za den, ale v jedna dávka odpovídá kofeinem cca 1 kávě plus ostatní adaprogenní složky. Záleží tedy, jak jste zvyklý / á, obecně bychom tedy doporučili ideálně 1 porci / den.
Děkujeme za dotaz.
