Poradna
Otázky a odpovědi
odpověděla
Dobrý den, v podzimních a zimních měsících doporučuji suplementaci vitaminu D, protože je studiemi prokázáno, že v naší zeměpisné šířce má většina populace v těchto měsících vitaminu D nedostatek. Vitaminy rozpustné v tucích však obecně mohou být v těle do určité míry skladovány, a může hrozit jejich nadbytek, tzv. hypervitaminóza. Pokud dbáte na pestrou stravu, kromě výše zmíněného…
odpověděla
Dobrý den, ano, k navýšení příjmu bílkovin můžete užívat protein. Dle studií zlepšila konzumace syrovátkového proteinu celkový nutriční stav onkologických pacientů, a jeho zařazení se pokládá za bezpečné.
odpověděla
Dobrý den, vzhledem ke zvýšené fyzické aktivitě bych doplnění vitaminů a minerálních látek určitě zachovala. Z hlediska kombinace přípravků záleží zejména na dávce, v jaké Reflex Nutrition Nexgen Pro užíváte, ale pokud se jedná o 3 tablety, vitamin C a zinek můžete samostatně vynechat, jelikož v multivitaminu je jejich dávka dostatečná. Co s týče suplementace železa, muži jeho…
odpověděla
Dobrý den, studie se v tomto ohledu zcela neshodují – některé poukazují na možnou interakci, jiné ji nepovažují za významnou. Vzhledem k tomu tedy doporučuji udělat mezi těmito suplementy alespoň 2 h pauzu.
odpověděla
Dobrý den, Vilgain Probiotic Complex obsahuje oproti druhému produktu širší spektrum bakteriálních kmenů.
odpověděla
Dobrý den, ano, produkty je možné kombinovat.
odpověděla
Dobrý den, ano, pokud bude zajištěna pestrá strava, můžete si vybrat prakticky jakýkoliv protein. Pokud máte zájem o doporučení konkrétního produktu, vyzkoušejte např. Vilgain Whey Protein který má jemnou chuť a obsahuje pouze přírodní sladidla a aroma.
odpověděla
Dobrý den, ano, produkty je možné kombinovat.
odpověděla
Dobrý den, motání hlavy může mít mnoho příčin, přičemž jednou z nich mohou být i již zmiňované abstinenční příznaky. Nelze však obecně určit, jak bude tělo reagovat po opětovném zavedení látky. Jestliže se projevily znaky závislosti, bylo by na místě zvážit, zda opětovná konzumace neodstartuje celý proces znovu. Pro podrobnější vyšetření a konkrétnější…
odpověděla
Dobrý den, na Váš dotaz bohužel nelze takto na dálku kvalifikovaně odpovědět – příjem sacharidů u DM 1. typu totiž závisí na typu, množství a frekvenci aplikovaného inzulinu. Je možné se setkat s krátkodobě, střednědobě i dlouhodobě působícímmi inzuliny, dnešní doba už umožňuje také jejich kombinaci, což umožní ještě lepší přiblížení se "normálnímu" působení inzulinu.Důležitá je…
odpověděla
Dobrý den, ano, tyto produkty můžete bez obav kombinovat.
odpověděla
Dobrý den, během těhotenství i kojení můžete zvolit takřka jakýkoliv protein, důležité je však dbát na celkově pestrou stravu. Pokud hledáte protein s jemnou chutí a přírodními sladidly, doporučuji Vilgain Grass‑Fed Whey Protein nebo Vilgain Whey Protein.
odpověděla
Dobrý den, ano, protein můžete užívat i v těhotenství. Dbejte však na to, aby protein nijak nenahrazoval celkově vyváženou stravu.
