Tyto chladné dny si žádají horký nápoj. Co takhle vyzkoušet jeden plný bílkovin v příchuti vaječňáku?
A neboj, alkohol v něm není, použili jsme totiž naši novinku - vaječňákový protein.
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 421 kcal
- 25 g sacharidů
- 13 g tuků
- 54 g bílkovin
Na 1 porci
- 200 g vanilkového proteinového pudingu
- 20 g Vilgain Whey Proteinu - vaječný likér
- 100 ml mléka
navrch:
- šlehačka
- 5 g Vilgain crispies
Postup
-
-
V misce si rozmíchej odměrku proteinu s kapičkou mléka. Po odstavení z plotny přilij rozmíchaný protein a zamíchej.
-
Navrch můžeš přidat domácí šlehačku a proteinové křupinky.
-
Tak na zdraví!
